આપણી સંસ્કૃતિમાં, જાદુઈ વિચાર અંધશ્રદ્ધા અને પ્રાયશ્ચિત હાવભાવના રૂપમાં હાજર છે. અમારો અર્થ શું છે? તારીખો સાથે સંકળાયેલી માન્યતાઓ માટે (કેટલાક માટે 13મીએ મંગળવાર, અન્ય માટે 13મીએ શુક્રવાર) કાળી બિલાડીની સામે આવવાના ભયંકર વિચાર, સીડીની નીચે ન જવું અને "લાકડા પર પછાડવું" જેવા અંધશ્રદ્ધાળુ હાવભાવ માટે. કંઈક થવાનો ભય ટાળવા માટે.

અંધશ્રદ્ધાળુ વિચારસરણી, પુખ્ત વયના લોકોમાં જાદુઈ વિચારસરણી અને પ્રાયશ્ચિત વર્તનની આદત વ્યાપક છે, જે આપણે સ્વીકારવા ઈચ્છીએ છીએ અને ઈચ્છીએ છીએ તેના કરતાં ચોક્કસપણે ઘણું વધારે છે.

પરંતુ, જાદુઈ વિચારસરણી શું છે? સારુ, તેનું નામ સૂચવે છે તેમ, તે એવી પરિસ્થિતિઓનો ઉલ્લેખ કરે છે જેમાં આપણે એવી કોઈ વસ્તુના આધારે નિષ્કર્ષ પર પહોંચીએ છીએ જેનો કોઈ પાયો નથી (અનૌપચારિક ધારણાઓ, ભૂલભરેલી, ગેરવાજબી અને ઘણીવાર અલૌકિક દળોમાં), એટલે કે, આપણે એવી કોઈ વસ્તુ પર આધાર રાખીએ છીએ જેમાં પુરાવા અને વૈજ્ઞાનિક આધારનો અભાવ હોય.

જાદુઈ વિચારસરણીમાં, આપણે જેને "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth" કહી શકીએ તે વચ્ચે તફાવત કરી શકાય છે> રોડની પ્રોડક્શન્સ (પેક્સેલ્સ) દ્વારા ફોટો

જાદુઈ વિચાર અને અંધશ્રદ્ધાળુ ધાર્મિક વિધિઓ: આપણને ક્યારે કોઈ સમસ્યા થાય છે?

મોટા શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણે કહી શકીએ કે જ્યારે તે વિચાર અને ધાર્મિક વિધિઓ ચિંતા પેદા કરે છે અને તેમાં દખલ કરે છે ત્યારે આપણે સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છીએઆપણા જીવનની ગુણવત્તા. એક જાદુઈ વિચાર અથવા અંધશ્રદ્ધાળુ ધાર્મિક વિધિ જે વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને ઘટાડતી નથી અને જે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં લોકપ્રિય સંસ્કૃતિ સાથે સંકળાયેલી હોય છે, તે કોઈ સમસ્યા નથી.

તેમ છતાં, જો આપણે તે જાદુઈ વિચારસરણી અને તે અંધશ્રદ્ધાળુ ધાર્મિક વિધિઓ વિશે વાત કરીએ તો મોહન કે જે નોંધપાત્ર સમય શોષી લે છે , પછી અમે સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છીએ.

જાદુઈ વિચાર અને રમત

ઉદાહરણ તરીકે, અંધશ્રદ્ધાળુ ધાર્મિક વિધિઓ રમતગમતમાં વ્યાપક છે દુનિયા. સ્પર્ધા દ્વારા નિર્ધારિત તાણની પરિસ્થિતિઓ આ ધાર્મિક વિધિઓના અધોગતિ તરફ દોરી શકે છે અને રમતવીરની વિચારસરણી તરફ દોરી શકે છે કે જો તે તેને નહીં કરે, તો તે તેના અથવા ટીમના પ્રદર્શન માટે હાનિકારક રહેશે.

જાદુઈ વિચારસરણીનું ઉદાહરણ : એક સોકર પ્લેયર, બાસ્કેટબોલ પ્લેયર, વગેરે, જે હંમેશા એ જ શર્ટ પહેરે છે કે રમત સારી રહેશે.

માં રમતવીરોના મનમાં, ધાર્મિક વિધિઓ અને અંધશ્રદ્ધાઓ તેમની પોતાની ક્ષમતાઓમાં આત્મવિશ્વાસ વધારી શકે છે, તેમને ભ્રમણા આપે છે કે તેઓ પડકારોને હેન્ડલ કરી શકે છે.

આ સમસ્યા , જેમ આપણે પહેલા કહ્યું છે, ત્યારે આવે છે જ્યારે વ્યક્તિ હવેથી વાસ્તવિક અને જાદુઈ વિમાનો વચ્ચેનો તફાવત પારખી શકતી નથી અને દૈનિક પ્રવૃત્તિઓને પ્રતિબંધિત કરવાના જોખમે આ ધાર્મિક વિધિઓ પર સંપૂર્ણપણે નિર્ભર બની જાય છે.

બ્યુએનકોકો, તમને કેટલીકવાર વધારાના સમર્થનની જરૂર હોય છે

‍ ‍

જાદુઈ OCD

જાદુઈ અથવા અંધશ્રદ્ધાળુ OCD એ બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર (OCD) નો પેટા પ્રકાર છે જેમાં વ્યક્તિને કોઈ કરવું અથવા ટાળવાની જરૂર હોય છે. નકારાત્મક પરિણામ ટાળવા માટે વર્તન અથવા વર્તન. જાદુઈ OCD ધરાવતી વ્યક્તિ વિચારે છે કે જો તેઓ તેમના વિચારોને અવગણશે, તો તેમની સાથે અથવા તેમના પ્રિયજનોમાંના કોઈને કંઈક ખરાબ થઈ શકે છે.

કર્મકાંડો વિચાર સ્વરૂપો, હાવભાવ, સૂત્રો અને "સૂચિ" વર્તણૂકો તરીકે પ્રગટ થાય છે>

જાદુઈ વિચારસરણી: તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો

સાથે સામનો કરવો આ મુશ્કેલીઓ શક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઓનલાઈન મનોવૈજ્ઞાનિક મદદ વડે તમે શીખી શકો છો કે ધાર્મિક વિધિઓ વિના ડરનો સામનો કરી શકાય છે, પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવા માટે નવી વ્યૂહરચના શોધી શકો છો અથવા તમારી પાસે પહેલાથી જ હોય ​​તેવા સંસાધનો પણ ધૂળ ખાઈ શકો છો, પરંતુ તમે તેનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં નથી.

આ કિસ્સાઓમાં સૌથી વધુ અસરકારક સાબિત થયેલ મનોરોગ ચિકિત્સાનો એક પ્રકાર છે જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય ઉપચાર; લક્ષણોમાં ઘટાડો અને ઉપચારની ટકાવારી નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, ખાસ કરીને એક્સપોઝર અને રિસ્પોન્સ પ્રિવેન્શન (ઇપીઆર) ના હસ્તક્ષેપને કારણે.

જો તમને લાગે કે તમને મદદની જરૂર છે, તો બ્યુએનકોકોમાં પ્રથમ જ્ઞાનાત્મક પરામર્શ મફત છે, તેથી ભરો પ્રશ્નાવલી અને જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યારે પ્રારંભ કરો!