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모든 부부에게는 문제가 있습니다. 사랑하는 사람과 "영원히 행복하게" 살며 인생이 장밋빛이라는 낭만적 사랑의 신화 는 거짓입니다. 조만간 부부 갈등이 나타나 점차 관계를 약화시킬 수 있습니다. 문제를 파악하고 상대방과 협력하여 문제를 해결하는 것이 매우 중요합니다.
이 기사에서는 다양한 부부 관계의 문제 와 관계가 나빠지고 떨어지는 증상이 나타날 때 해야 할 일에 대해 알아봅니다. 사랑의 사랑이 당신의 관계에 도달했습니다.
관계 문제는 언제 시작됩니까?
관계 문제가 있는 것이 정상입니까? 답은 예입니다. 이것은 모든 관계 에서 발생하는 매우 흔한 일입니다. 그러나 이러한 어려움이 시간이 지남에 따라 커지고 관계의 한 사람 또는 두 사람, 심지어 자녀에게까지 상당한 영향을 미치면 문제가 됩니다.
관계 문제가 언제 시작되는지 판단하기 위해 , 사랑의 순환 을 설명하는 것이 중요합니다.
- 로맨스 총 5단계로 나뉩니다. 부부는 사랑의 구름 속에 있고, 결합이 지속되도록 최고의 자질을 보여줍니다. 짝사랑은 얼마나 오래 지속됩니까? 로맨스는 평균 6개월이지만 2개월에서 2년까지 지속될 수 있습니다.
- 레슬링전원 . 부부는 사랑의 꿈에서 깨어나고 당사자들은 그들 사이에 존재하는 차이점 을 발견한다. 이것은 일부 사랑 문제를 유발할 수 있는 권력 투쟁을 시작합니다. 가장 어려운 단계이며 관계의 붕괴 로 절정에 이를 수 있습니다.
- 안정성 . 부부 의 구성원들은 서로의 다름을 인정하고 한계 를 설정합니다. 상대방의 길이 자신의 길이 아님을 알게 되면 부부로서 문제가 생기기도 합니다.
- 약속 . 부부는 한 걸음 더 나아가 약혼 을 하기로 합니다. 함께 이사하거나 거주지를 변경하기에 완벽한 시기일 수 있지만 하나의 단위로. 부부의 부분은 혼자일 수도 있지만 함께 있는 것을 더 좋아한다 는 것을 깨닫는다는 점으로 요약된다.
- 공동 창작 . 부부는 노조를 공식화하거나 자녀를 갖기로 결정하거나 함께 전문적인 프로젝트를 시작함으로써 자신을 하나의 단위로 세상에 제시하기로 결정합니다. 이 단계는 안정과 헌신의 단계와 마찬가지로 부부가 단조로움 에 빠질 수 있다는 특징이 있지만, 제3자로부터 관계 문제가 발생할 수도 있다.
중 우리가 구할 수 있는 사랑의 5단계 부부 문제는 마지막 4단계 중 언제라도 나타날 수 있습니다.일차적 열광의 무기력에서 깨어나십시오. 그리고 그것은 완벽하게 정상입니다! 중요한 것은 관계가 잘 풀리지 않을 때 서로에게 상처를 주기 전에 해야 할 일을 아는 것입니다.
사진 제공: Kampus Production(Pexels)주요 부부 문제는 무엇입니까 ?
1. 의사소통 문제
부부 간의 이해 부족 은 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 그것은 상대방에게 진정으로 원하는 것을 표현하지 못하는 것 으로 구성됩니다. 불일치는 저녁 식사를 위해 식당을 선택하는 것부터 빨래를 넣을 차례 또는 친구들과의 계획에 대한 논쟁에 이르기까지 가장 일상적인 활동으로 인해 나타날 수 있습니다.
커플의 실제 이해 문제는 하나는 관계를 주도 하고 다른 하나는 복종하는 역할 을 맡는다. 복종하는 부분 은 "그가 나를 떠나지 않을 것"이기 때문에 침묵하고 다른 에 순종합니다. 또는 상대방 이 너무 지배적인 성격을 가지고 있어서 관계에 문제가 있다는 사실에 귀를 기울이지 않으려고 하기 때문입니다.
부부의 성적 문제 는 소통 부족 의 명확한 예입니다. 당사자가 불편하거나 불만족스러운 느낌이 들 정도로 원하는 것을 진술하지 않을 때 발생합니다. 이는 장기적으로 한 구성원 또는 두 구성원의 성욕 상실 또는 남성의 발기 부전을 유발할 수 있습니다.이러한 종류의 어려움은 생각보다 흔하며 말 하면서 해결하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.
2. 부부공동생활의 문제
이미 동거를 했다면 갈등이 생길 수 있습니다. 결국 아직도 알게 된 룸메이트와 함께 사는 것과 같습니다. 집안일로 부부문제가 생기는 것은 당연하다 세탁기는 누가 치우고, 누가 요리를 해?
또한 귀하의 파트너는 주문할 때 귀하와 다를 수 있습니다 . 각 멤버 은 집 에서 배운 것을 공존에 기여합니다. 설겆이를 언제 하는지, 침대 정리를 하는지, 일주일에 쓰레기를 몇 번이나 버려야 하는지에 따라 차이가 생길 수 있습니다.
이것은 대화, 제한 설정 및 약간의 양보로 해결되는 관계의 문제로 이어질 수 있습니다. 당사자 간의 완벽한 균형 찾기 와 지속적인 논쟁을 피하는 것 에 관한 것입니다.
차이점을 해결하는 데 도움이 필요하십니까? ?
부부치료 시작3. 비정상적인 자녀로 인한 관계 문제
당사자 중 한 명이 미혼모 이면 어떻게 되나요? 자녀가 없는 당사자가 미래에 자녀를 원하지 않거나 자녀를 좋아하지 않으면 어떻게 됩니까?다른 결혼의 자녀로 인한 관계 문제는 특히 공존 의 경우 관계를 위험에 빠뜨립니다. 두 사람 모두 약속 유형 을 잘 알고 그것에 대해 매우 명확하게 알고 시작부터 경계 를 설정해야 합니다.
10대 자녀로 인한 부부문제? 당신이 자녀가 없는 당사자 라면 당신의 한계가 무엇인지도 알아야 합니다. 무엇보다 파트너와 합의하는 것이 중요합니다. 또한 관계를 받아들일 때 상대방은 혼자 오는 것이 아니라 아이와 엄마 아빠가 함께 온다는 점과 끊을 수 없는 인연이라는 점을 염두에 두어야 한다. up .
4.기타 부부 문제
부부의 위기는 어떤 이유로든 나타날 수 있다. 당사자 간의 질투와 불신은 예를 들어 휴대 전화로 인해 부부 사이에 문제가 발생할 수 있습니다 (당신이 대화하는 사람 ...), 다른 사람과 시간을 공유하여 (퇴근 시간에 직장에 있는 사람들, 친구, 가족...) 그리고 끊임없는 토론으로 이어집니다. 멤버 중 한 명이 사랑의 질투와 불륜, 버림받을 가능성으로 인해 두려움, 슬픔, 불안까지 느끼는 반면, 다른 멤버는 압도당하고 압박감을 느끼며 통제되고 있다고 느낍니다.
일로 인한 갈등도 있을 수 있습니다. 당신의 파트너 와전문가와 개인을 구별하는 방법을 알고 있습니다. 관계의 문제는 친구 때문에 , 시어머니나 시아버지 즉 시댁 때문에 나타날 수도 있다. 심지어 어떤 경우에는 집에 있는 개나 다른 애완동물이 분쟁의 원인이 될 수 있습니다.
발생하는 다른 어려움은 함께 시간이 부족하고, 가족 화해가 없으며, 시간이 지남에 따라 감정적 단절, 일반적인 삶의 프로젝트 부족, 부주의, 지루함...
더 심각한 사례 에서 우리는 다음을 발견합니다:
- 관계 문제 알코올과 같은 약물 및 약물 남용 .
- 건강 문제 일방 당사자가 암, 다발성 경화증 또는 기타 만성 질환과 같은 심각한 질병을 앓고 있는 경우.
- 일방 당사자의 부정 당사자 또는 둘 다.
- 부부 문제 임신 중, 낙태 후 심리적 임신 ...
관계 문제를 해결하는 방법은?
관계 문제를 극복하는 방법 이 궁금하다면 이미 첫 번째 단계부터 올바른 방향은 관계에서 무언가 잘못되었음을 인식하는 것입니다. 우리가 폭로한 갈등의 예 뒤에는 일반적으로 예를 들어 정서적 의존이나 애착 유형과 관련된 더 깊은 원인이 있습니다.한 당사자가 더 의존적인 반면 다른 당사자는 더 회피하는 경우가 발생할 수 있습니다.
해결책은 어려움을 야기한 원인에 따라 달라집니다. 정서적 유대감과 공존에서 이들은 받은 교육 , 부모가 그 사람에게 어떻게 영향을 미쳤는지(예를 들어 자기애적 어머니 또는 권위주의적인 아버지를 가짐) 어린 시절의 성적, 신체적, 정서적 학대의 피해자 , 과거 유독한 관계 를 유지했던 ... 관계 관계에 부담을 주는 고유한 개체입니다.
그래서 관계 문제를 해결하려면 어떻게 해야 합니까?
- 가장 좋은 조언은 말 무언가가 작동하지 않는 것을 발견했을 때 . 주제가 아무리 성가시더라도 발작적인 화에 휩쓸리지 않는 것이 중요합니다. 적절한 순간을 찾으십시오 (완전한 감정적 도용으로 의사 소통하는 것은 상황을 악화시킬 뿐입니다...), 귀하의 주장을 반성하고 단호함 으로 전달하십시오.
- 또한 공감 에 노력하는 것이 중요하다는 것을 기억하십시오. 자신의 감정과 의견을 표현하는 것뿐만 아니라 상대방의 입장이 되어 적극적으로 들어야 합니다. 갈등이 있고 대화가 있을 때 이기대 를 재평가할 필요가 있습니다. 우리는 더 많은 양질의 시간을 함께 보내야 하고 자녀 양육에 관한 합의 에 도달하거나 한계를 설정 해야 합니다. 부부의 공간을 침범하는 등 항상 문제의 근원에 달려 있습니다.
- 심리적 도움 을 구하는 것도 또 다른 대안입니다. 이를 위해 스레드로 관계를 끊을 필요가 없습니다. 커플 치료 를 통해 양 당사자가 자유롭게 느끼고 생각하는 것을 공유할 수 있는 안전한 환경을 구축할 수 있습니다. "//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> 첫 번째 인지 상담은 무료이며 전문 전문가가 있으니 지금 바로 관계 개선을 시작하세요! <8