ສາລະບານ
ຄູ່ຜົວເມຍທັງໝົດມີບັນຫາ. ຄວາມລຶກລັບຂອງຄວາມຮັກແບບໂຣແມນຕິກ ທີ່ທ່ານໃຊ້ຊີວິດ "ຢ່າງມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ" ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ ແລະຊີວິດທີ່ມີຄວາມຮັກແພງນັ້ນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ດົນຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ ຄວາມຂັດແຍ້ງຂອງຄູ່ຜົວເມຍປາກົດ ທີ່ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຫຼຸດລົງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະ ກໍານົດພວກມັນ ແລະ ເຮັດວຽກ ກັບພາກສ່ວນອື່ນເພື່ອແກ້ໄຂພວກມັນ.
ໃນບົດຄວາມນີ້ ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກກ່ຽວກັບ ບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຄູ່ຜົວເມຍ ແລະ ຈະເຮັດແນວໃດໃນເວລາທີ່ຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານບໍ່ດີ ແລະທ່ານຄິດວ່າອາການຂອງການຫຼຸດລົງ ຄວາມຮັກໄດ້ມາຮອດຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າແລ້ວ.
ບັນຫາຄວາມສຳພັນເລີ່ມຂຶ້ນເມື່ອໃດ?
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີບັນຫາຄວາມສຳພັນບໍ? ຄຳຕອບແມ່ນແມ່ນ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທົ່ວໄປທີ່ ເກີດຂຶ້ນໃນການພົວພັນທັງຫມົດ ; ແຕ່ມັນກາຍເປັນບັນຫາເມື່ອຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້ ເພີ່ມຂຶ້ນຕາມເວລາ ແລະມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສະມາຊິກຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງຂອງຄວາມສໍາພັນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງເດັກນ້ອຍ, ຖ້າມີ.
ເພື່ອກໍານົດເວລາທີ່ບັນຫາຄວາມສໍາພັນເລີ່ມຕົ້ນ. , ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະອະທິບາຍ ວົງຈອນຂອງຄວາມຮັກ . ອັນນີ້ແບ່ງອອກເປັນຫ້າໄລຍະ:
- ໂຣແມນຕິກ . ຄູ່ຜົວເມຍຢູ່ໃນ ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ , ຄຸນນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອໃຫ້ສະຫະພັນມີຄວາມຍືນຍົງ. ການບີບບັງຄັບໃຊ້ໄດ້ດົນປານໃດ? Romance ສາມາດຢູ່ໄດ້ຈາກສອງເດືອນຫາສອງປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະເລ່ຍແມ່ນຫົກເດືອນ.
- ມວຍປ້ຳພະລັງງານ . ຄູ່ຮັກແມ່ນ ຕື່ນຈາກຄວາມຝັນຂອງຄວາມຮັກ ແລະຝ່າຍພົບ ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມີຢູ່ລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າ . ນີ້ແມ່ນຕົ້ນກໍາເນີດຂອງການຕໍ່ສູ້ເພື່ອອໍານາດທີ່ສາມາດເກີດບັນຫາຄວາມຮັກບາງ. ມັນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ຍາກທີ່ສຸດແລະສາມາດບັນລຸໄດ້ໃນ <1> breakdown <2> ຂອງຄວາມສໍາພັນ.
- ຄວາມໝັ້ນຄົງ . ສະມາຊິກຂອງຄູ່ຜົວເມຍ ຍອມຮັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພວກເຂົາ ແລະສ້າງຕັ້ງ ຂອບເຂດ . ອາດຈະມີບັນຫາໃນການເປັນຄູ່ຜົວເມຍໃນເວລາທີ່ມີການຄົ້ນພົບວ່າເສັ້ນທາງຂອງອີກຝ່າຍຫນຶ່ງບໍ່ຄືກັນຂອງຕົນ.
- ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ . ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ກ້າວໄປອີກຂັ້ນໜຶ່ງ ແລະຕັດສິນໃຈ ແຕ່ງດອງ . ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະຍ້າຍໄປຢູ່ຮ່ວມກັນຫຼືປ່ຽນທີ່ຢູ່ອາໄສ, ແຕ່ເປັນຫນ່ວຍງານ. ສະຫຼຸບໄດ້ວ່າພາກສ່ວນຂອງຄູ່ຮັກຮູ້ວ່າ ເຂົາເຈົ້າສາມາດຢູ່ຄົນດຽວ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າມັກຢູ່ຮ່ວມກັນ .
- ການຮ່ວມສ້າງ . ຄູ່ຜົວເມຍຕັດສິນໃຈທີ່ຈະນໍາສະເຫນີຕົນເອງກັບໂລກເປັນຫນ່ວຍງານໂດຍການເປັນທາງການຂອງສະຫະພັນ, ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະມີລູກຫຼືເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການມືອາຊີບຮ່ວມກັນ. ຂັ້ນຕອນນີ້, ຄືກັບຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນ, ມີລັກສະນະພິເສດທີ່ ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຕົກຢູ່ໃນຄວາມ monotony , ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າບັນຫາຄວາມສໍາພັນແມ່ນມາຈາກພາກສ່ວນທີສາມ.
ຂອງ 5 ໄລຍະຂອງຄວາມຮັກທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊ່ອຍກູ້ໄດ້ວ່າ ບັນຫາຄູ່ຮັກສາມາດປະກົດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາ ໃນສີ່ໄລຍະສຸດທ້າຍ, ເມື່ອຄູ່ຮັກ.ຕື່ນຂຶ້ນຈາກຄວາມງ້ວງຊຶມຂອງ infatuation ຕົ້ນຕໍ. ແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ! ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອຄວາມສໍາພັນບໍ່ເຮັດວຽກ ກ່ອນທີ່ຈະທໍາຮ້າຍກັນແລະກັນ.
ຮູບພາບໂດຍ Kampu Production (Pexels)ບັນຫາຫຼັກຂອງຄູ່ຜົວເມຍແມ່ນຫຍັງ? ?
1. ບັນຫາການສື່ສານ
ການຂາດຄວາມເຂົ້າໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍ ແມ່ນບັນຫາຫນຶ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນປະກອບດ້ວຍ ຄວາມບໍ່ສາມາດສະແດງອອກຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງການແທ້ໆ . ຄວາມແຕກຕ່າງສາມາດປະກົດຂຶ້ນໄດ້ເນື່ອງຈາກກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຈາກການເລືອກຮ້ານອາຫານສໍາລັບຄ່ໍາເພື່ອການໂຕ້ຖຽງກັນວ່າມັນແມ່ນການຊັກຫຼືກ່ຽວກັບແຜນການກັບຫມູ່ເພື່ອນ. 1>ຜູ້ໜຶ່ງເປັນຜູ້ນຳໜ້າໃນການພົວພັນ ແລະອີກຄົນໜຶ່ງໃຊ້ໜ້າທີ່ ການຍອມຮັບ . ສ່ວນທີ່ຍອມຮັບ ແມ່ນມິດງຽບແລະເຊື່ອຟັງ ສ່ວນອື່ນເພາະ “ບໍ່ແມ່ນວ່າເຂົາຈາກເຮົາ”; ຫຼືຍ້ອນວ່າອີກຄົນໜຶ່ງ ມີລັກສະນະເດັ່ນ ທີ່ລາວມັກເຮັດໃຫ້ຫູໜວກ ເພາະມີປັນຫາໃນຄວາມສຳພັນ.
ບັນຫາທາງເພດໃນຄູ່ຮັກ ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ຊັດເຈນຂອງ ການຂາດການສື່ສານ . ພວກມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອຝ່າຍໃດຝ່າຍໜຶ່ງບໍ່ໄດ້ລະບຸສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກ ບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ບໍ່ພໍໃຈ ; ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້, ໃນໄລຍະຍາວ, ການສູນເສຍຄວາມຕ້ອງການທາງເພດໃນຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງສະມາຊິກ, ຫຼື erectile dysfunction ໃນຜູ້ຊາຍ.ປະເພດຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານອາດຈະຈິນຕະນາການແລະບໍ່ມີຫຍັງດີກ່ວາການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແກ້ໄຂໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ເວົ້າ .
2. ບັນຫາການຢູ່ຮ່ວມກັນເປັນຄູ່ຮັກ
ຖ້າທ່ານໄດ້ຍ້າຍໄປຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລ້ວ, ບາງຂໍ້ຂັດແຍ່ງອາດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ມັນເປັນຄືກັບການດໍາລົງຊີວິດກັບເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງທີ່ທ່ານປະຕິບັດ ຍັງໄດ້ຮັບຮູ້ . ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບ ບັນຫາຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນວຽກບ້ານ : ໃຜຈັກຊັກເຄື່ອງ?, ໃຜເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກ?, ໃຜແຕ່ງກິນ?
ແຕ່ຍັງ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ອາດຈະບໍ່ຄືກັບເຈົ້າເມື່ອມັນມາກັບການສັ່ງ . ສະມາຊິກແຕ່ລະຄົນ ປະກອບສ່ວນໃຫ້ການຢູ່ຮ່ວມກັນກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຢູ່ເຮືອນ . ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະທີ່ຈະເຮັດຖ້ວຍ, ບໍ່ວ່າຈະເຮັດຕຽງນອນ, ຫຼືເວລາທີ່ຈະເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກຕໍ່ອາທິດ.
ອັນນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ ບັນຫາໃນການພົວພັນທີ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໂດຍການເວົ້າ, ການກໍານົດຂອບເຂດຈໍາກັດ ແລະໃຫ້ໃນພຽງເລັກນ້ອຍ. ມັນກ່ຽວກັບ ການຊອກຫາຄວາມສົມດູນທີ່ສົມບູນແບບ ລະຫວ່າງຝ່າຍຕ່າງໆ ແລະ ການຫຼີກລ້ຽງການໂຕ້ຖຽງຄົງທີ່ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີການແກ້ໄຂທີ່ງ່າຍດາຍພໍສົມຄວນ.
ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງ ?
ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຄູ່3. ບັນຫາຄວາມສຳພັນອັນເນື່ອງມາຈາກລູກທີ່ຜິດປົກກະຕິ
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າຝ່າຍໃດຝ່າຍໜຶ່ງເປັນ ແມ່ຫຼືພໍ່ຜູ້ດຽວ ? ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອພັກທີ່ບໍ່ມີລູກບໍ່ຕ້ອງການເດັກນ້ອຍໃນອະນາຄົດຫຼືບໍ່ມັກເດັກນ້ອຍ?ບັນຫາຄວາມສໍາພັນອັນເນື່ອງມາຈາກເດັກນ້ອຍຈາກການແຕ່ງງານອື່ນເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບ ການຢູ່ຮ່ວມກັນ . ທ່ານທັງສອງຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບ ປະເພດຂອງຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ ທ່ານກໍາລັງເຮັດ, ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບມັນ, ແລະກໍານົດຂອບເຂດ ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ.
ບັນຫາຄູ່ຜົວເມຍຍ້ອນເດັກນ້ອຍໄວລຸ້ນ? ຖ້າເຈົ້າເປັນ ພາກສ່ວນທີ່ບໍ່ມີລູກ , ເຈົ້າກໍ່ຄວນຮູ້ວ່າ ຂີດຈຳກັດຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ . ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມາຕົກລົງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້, ເມື່ອຍອມຮັບຄວາມສໍາພັນ, ວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມາຄົນດຽວ , ແຕ່ວ່າເຂົາເຈົ້າມາກັບລູກ ແລະແມ່ຫຼືພໍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ມັນເປັນຄວາມຜູກພັນທີ່ບໍ່ສາມາດທໍາລາຍໄດ້. up .
4.ບັນຫາຄູ່ຜົວເມຍອື່ນໆ
ວິກິດການຄູ່ຜົວເມຍສາມາດປາກົດຂຶ້ນສໍາລັບເຫດຜົນໃດໆ. ຄວາມອິດສາແລະຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈລະຫວ່າງຝ່າຍຕ່າງໆອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂຶ້ນເຊັ່ນ ບັນຫາຄູ່ຜົວເມຍຍ້ອນໂທລະສັບມືຖື (ເຈົ້າກຳລັງລົມກັບໃຜ...), ໂດຍການແບ່ງປັນເວລາກັບຄົນອື່ນ . (ຄົນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ເຮັດວຽກ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ ... ) ແລະນໍາໄປສູ່ການສົນທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນຂະນະທີ່ສະມາຊິກຄົນໜຶ່ງຮູ້ສຶກຢ້ານ, ຄວາມໂສກເສົ້າ ຫຼືແມ່ນແຕ່ຄວາມວິຕົກກັງວົນຍ້ອນຄວາມຮັກອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ຊື່ສັດທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ຫຼືຖືກປະຖິ້ມ, ອີກຄົນໜຶ່ງຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ ແລະກົດດັນໃຫ້ຮູ້ສຶກຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ.
ອາດມີ ຂໍ້ຂັດແຍ່ງອັນເນື່ອງມາຈາກການເຮັດວຽກ. ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ ແລະບໍ່ແມ່ນຮູ້ວິທີການຈໍາແນກລະຫວ່າງມືອາຊີບແລະສ່ວນບຸກຄົນ. ບັນຫາຄວາມສຳພັນອາດປະກົດຂຶ້ນໄດ້ ຍ້ອນໝູ່ ຫຼືຍ້ອນແມ່ເຖົ້າ ຫຼືພໍ່ເຖົ້າ , ນັ້ນຄື ຜົວເມຍ . ເຖິງແມ່ນວ່າ, ໃນບາງກໍລະນີ, ຫມາຫຼືສັດລ້ຽງອື່ນໆຢູ່ໃນເຮືອນສາມາດເປັນເຫດຜົນສໍາລັບການໂຕ້ຖຽງ. ຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນທາງດ້ານອາລົມ, ການຂາດໂຄງການຊີວິດທົ່ວໄປ, ຄວາມບໍ່ສົນໃຈ, ຄວາມເບື່ອໜ່າຍ...
ໃນ ກໍລະນີຮ້າຍແຮງກວ່ານີ້ ພວກເຮົາພົບເຫັນ:
- ບັນຫາຄວາມສຳພັນ ສໍາລັບຢາເສບຕິດແລະສານເສບຕິດ ເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ.
- ບັນຫາສຸຂະພາບ ເມື່ອຝ່າຍໃດຝ່າຍໜຶ່ງທົນທຸກຈາກພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ໂຣກ sclerosis ຫຼືພະຍາດຊໍາເຮື້ອອື່ນໆ.
- ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນສ່ວນຂອງໜຶ່ງໃນ ສະມາຊິກພັກ ຫຼືທັງສອງ.
- ບັນຫາຄູ່ຜົວເມຍ ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຫຼັງຈາກການເອົາລູກອອກ, ເນື່ອງຈາກ ການຖືພາທາງດ້ານຈິດໃຈ ... <9
- ຄຳແນະນຳທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ສົນທະນາ ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າມີບາງຢ່າງບໍ່ເຮັດວຽກ . ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫົວຂໍ້ທີ່ຫນ້າລໍາຄານອາດຈະເປັນ, ບໍ່ໃຫ້ຖືກປະຕິບັດໄປໂດຍຄວາມໃຈຮ້າຍ. ຊອກຫາຊ່ວງເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ (ການສື່ສານໃນການລັກລອບອາລົມຢ່າງເຕັມທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ...), ສະທ້ອນການໂຕ້ແຍ້ງຂອງເຈົ້າ ແລະຖ່າຍທອດພວກມັນດ້ວຍ ຢືນຢັນ .
- ຈື່ໄວ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນອີກ ທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບ ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ . ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ, ເຈົ້າຍັງຕ້ອງເອົາຕົວເອງເຂົ້າໄປໃນເກີບຂອງຄົນອື່ນແລະ ຟັງຢ່າງຈິງຈັງ . ເມື່ອມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງ ແລະມີການໂອ້ລົມກັນ, ການແກ້ໄຂສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເຊັ່ນວ່າ ແມ່ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະເມີນຄືນຄວາມຄາດຫວັງ , ທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງ ໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຫຼາຍຂຶ້ນຮ່ວມກັນ , ບັນລຸ ຂໍ້ຕົກລົງໃນການລ້ຽງລູກ ຫຼື ກໍານົດຂອບເຂດ ຕໍ່ກັບຕົວເລກຄອບຄົວທີ່ບໍ່ສະບາຍນັ້ນ. ທີ່ບຸກລຸກຊ່ອງຫວ່າງຂອງຄູ່ຜົວເມຍ, ແລະອື່ນໆ, ມັນຈະຂຶ້ນກັບແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງບັນຫາສະເໝີ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວາງສາຍ ສຳ ພັນດ້ວຍກະທູ້ເພື່ອເຮັດມັນ. ດ້ວຍ ການປິ່ນປົວຄູ່ຮັກ ທ່ານ ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພ ເຊິ່ງທັງສອງຝ່າຍມີຄວາມຮູ້ສຶກອິດສະຫຼະທີ່ຈະແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ ຫຼືຄິດ. ມີຄົນມາໃຫ້ຄຳປຶກສາເວົ້າວ່າ: "//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> ການໃຫ້ຄຳປຶກສາດ້ານສະຕິປັນຍາຄັ້ງທຳອິດແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ ແລະພວກເຮົາມີຜູ້ຊ່ຽວຊານສະເພາະ, ເລີ່ມປັບປຸງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າດຽວນີ້! <8
ຮູບພາບໂດຍ Keira Burton (Pexels) ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາພັນ? ທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງນັບຕັ້ງແຕ່ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນການຮັບຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດໃນຄວາມສໍາພັນ. ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຕົວຢ່າງຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເປີດເຜີຍ, ປົກກະຕິແລ້ວມີສາເຫດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ປະເພດຂອງການເພິ່ງພາອາໄສທາງອາລົມຫຼືຄວາມຍຶດຫມັ້ນ.ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ວ່າ ພາກສ່ວນໜຶ່ງແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍ, ອີກຝ່າຍໜຶ່ງແມ່ນຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຫຼາຍກວ່າ. ໃນຄວາມຜູກພັນທີ່ຮັກແພງແລະການຢູ່ຮ່ວມກັນ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກກະຕຸ້ນໂດຍ ການສຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບ , ໂດຍວິທີການຂອງພໍ່ແມ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ບຸກຄົນ (ການມີແມ່ narcissistic ຫຼືພໍ່ authoritarian, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ) ໄດ້ເປັນ. ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງເພດ, ທາງຮ່າງກາຍ ຫຼືທາງຈິດໃຈໃນໄວເດັກ , ໄດ້ຮັກສາຄວາມສໍາພັນເປັນພິດ ໃນອະດີດ... ໃນທີ່ສຸດ, ສະມາຊິກແຕ່ລະຄົນໃນ ຄວາມສຳພັນມັນເປັນໜ່ວຍງານທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ເອົາພາລະຂອງຕົນເອງມາສູ່ຄວາມສຳພັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສຳພັນ?
