உள்ளடக்க அட்டவணை
எல்லா ஜோடிகளுக்கும் பிரச்சனைகள் உள்ளன. உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் நீங்கள் "சந்தோஷமாக" வாழ்கிறீர்கள், வாழ்க்கை ரம்மியமானது என்ற காதல் காதல் பற்றிய கட்டுக்கதை பொய்யானது. விரைவில் அல்லது பின்னர் ஜோடி மோதல்கள் தோன்றும், அது படிப்படியாக உறவைக் குறைக்கலாம். அவற்றைத் தீர்க்க அடையாளம் மற்றும் மற்றவர்களுடன் உழைத்து அவற்றைத் தீர்ப்பது மிகவும் முக்கியம்.
இந்தக் கட்டுரையில் வெவ்வேறு ஒரு தம்பதியினரின் உறவில் உள்ள சிக்கல்கள் மற்றும் உங்கள் உறவு மோசமாக இருக்கும் போது என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் வெளியேறும் அறிகுறிகள் காதல் உங்கள் உறவை அடைந்துவிட்டது.
உறவுச் சிக்கல்கள் எப்போது தொடங்கும்?
உறவுச் சிக்கல்கள் இயல்பானதா? ஆம் என்பதே பதில். இது மிகவும் பொதுவான ஒன்று எல்லா உறவுகளிலும் நடக்கும் ; ஆனால், இந்தக் கஷ்டங்கள் காலப்போக்கில் வளர்ந்து ஒரு பிரச்சனையாகி, உறவில் உள்ள ஒன்று அல்லது இருவரைப் பாதிக்கிறது, மேலும் குழந்தைகள் இருந்தால் கூட.
உறவுச் சிக்கல்கள் எப்போது தொடங்குகின்றன என்பதைத் தீர்மானிக்க. , காதலின் சுழற்சியை விளக்குவது முக்கியம். இது ஐந்து நிலைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
- காதல் . இந்த ஜோடி காதல் மேகத்தில் உள்ளது , சிறந்த குணங்கள் காட்டப்படுகின்றன, இதனால் சங்கம் நீடித்தது. நொறுக்கு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? சராசரி ஆறு மாதங்கள் என்றாலும் காதல் இரண்டு மாதங்கள் முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும்.
- மல்யுத்தம்சக்தி . இந்த ஜோடி காதல் கனவில் இருந்து விழித்து வருகிறது மற்றும் கட்சிகள் அவர்களுக்கு இடையே இருக்கும் வேறுபாடுகளை கண்டுபிடிக்கின்றன. இது சில காதல் பிரச்சனைகளை தூண்டும் அதிகாரத்திற்கான போராட்டத்தை தோற்றுவிக்கிறது. இது மிகவும் கடினமான நிலை மற்றும் உறவின் முறிவு இல் முடியும்.
- நிலைத்தன்மை . தம்பதியரின் உறுப்பினர்கள் அவர்களுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடுகளை ஏற்றுக்கொண்டு வரம்புகளை நிறுவுகின்றனர். மற்ற தரப்பினரின் பாதை ஒருவருடைய பாதை போல் இல்லை என்று கண்டறியப்பட்டால் தம்பதியருக்குப் பிரச்சனைகள் வரலாம்.
- கமிட்மென்ட் . ஜோடி ஒரு படி மேலே சென்று நிச்சயதார்த்தம் செய்ய முடிவு செய்கிறார்கள். ஒன்றாகச் செல்ல அல்லது குடியிருப்பை மாற்ற இது சரியான நேரமாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு யூனிட்டாக. அவர்கள் தனியாக இருக்க முடியும், ஆனால் அவர்கள் ஒன்றாக இருக்க விரும்புகிறார்கள் என்பதை தம்பதிகளின் பாகங்கள் உணர்ந்ததாக சுருக்கமாக கூறப்பட்டுள்ளது.
- இணை உருவாக்கம் . தொழிற்சங்கத்தை முறைப்படுத்துவதன் மூலம், குழந்தைகளைப் பெற முடிவு செய்வதன் மூலம் அல்லது தொழில்முறை திட்டங்களை ஒன்றாகத் தொடங்குவதன் மூலம், தம்பதியினர் தங்களை ஒரு யூனிட்டாக உலகிற்கு முன்வைக்க முடிவு செய்கிறார்கள். இந்த நிலை, ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றைப் போலவே, தம்பதியர் ஏகபோகத்திற்கு விழலாம் என்ற தனித்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் மூன்றாம் தரப்பினரால் உறவுச் சிக்கல்கள் எழுவதும் சாத்தியமாகும்.
காதலின் ஐந்து நிலைகளை நாம் காப்பாற்ற முடியும் ஜோடி பிரச்சனைகள் எந்த நேரத்திலும் கடைசி நான்கு கட்டங்களில் தோன்றலாம்.முதன்மை மோகத்தின் சோம்பலில் இருந்து எழுந்திரு. மற்றும் இது முற்றிலும் சாதாரணமானது! ஒருவரையொருவர் புண்படுத்தும் முன் உறவு வேலை செய்யாதபோது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் ?
1. தொடர்பு சிக்கல்கள்
தம்பதியினரிடையே புரிதல் இல்லாமை மிகவும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். இது உண்மையில் விரும்புவதை மற்றவருக்கு வெளிப்படுத்த இயலாமை கொண்டுள்ளது. இரவு உணவிற்கு உணவகத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது முதல் துணி துவைப்பது யாருடைய முறை அல்லது நண்பர்களுடன் திட்டமிடுவது பற்றி விவாதிப்பது வரை அன்றாடச் செயல்பாடுகளின் காரணமாக முரண்பாடுகள் தோன்றக்கூடும். 1>ஒருவர் உறவில் முன்னணி வகிக்கிறார் மற்றவர் அடிபணிந்த பாத்திரத்தை ஏற்கிறார். அடிபணிந்த பகுதி மௌனமாக உள்ளது மற்றும் மற்றொன்றுக்கு கீழ்ப்படிகிறது, ஏனெனில் "அவர் என்னை விட்டு விலகுவது ஆகாது"; அல்லது மற்றவர் இத்தகைய மேலாதிக்க தன்மையைக் கொண்டிருப்பதால் அவர் உறவில் ஒரு பிரச்சனை உள்ளது என்ற உண்மையை காது கேளாதவராக மாற்ற விரும்புகிறார்.
தம்பதிக்குள் உள்ள பாலியல் பிரச்சனைகள் என்பது தொடர்பு இல்லாமைக்கு தெளிவான எடுத்துக்காட்டு. அசௌகரியம் அல்லது அதிருப்தி என்ற நிலைக்குத் தங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை ஒரு தரப்பினர் கூறாதபோது அவை ஏற்படுகின்றன; இது, நீண்ட காலமாக, ஒன்று அல்லது இரு உறுப்பினர்களிடமும் பாலியல் ஆசையை இழப்பது அல்லது ஆண்களுக்கு விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.இந்த வகையான சிரமங்கள் நீங்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் அவற்றைத் தீர்க்கத் தொடங்குவதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை பேசி .
2. ஜோடியாக சகவாழ்வு பிரச்சனைகள்
நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் துணையுடன் சென்றிருந்தால், சில முரண்பாடுகள் தோன்றலாம். முடிவில், இது ஒரு ரூம்மேட் உடன் வாழ்வது போன்றது, நீங்கள் நடைமுறையில் இன்னும் தெரிந்துகொள்ளலாம் வீட்டு வேலை காரணமாக தம்பதியருக்கு பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது சகஜம் : வாஷிங் மிஷின் யார் செய்வது?, குப்பைகளை யார் எடுப்பது?, யார் சமைப்பது?
ஆனால், உங்கள் பங்குதாரர் ஆர்டர் செய்யும் போது உங்களைப் போல் இல்லாமல் இருக்கலாம் . ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் அவர்கள் வீட்டில் கற்றுக்கொண்டதை சகவாழ்வுக்கு பங்களிக்கிறார்கள். உணவுகளை எப்போது செய்ய வேண்டும், படுக்கையை அமைக்கலாமா வேண்டாமா, வாரத்திற்கு எத்தனை முறை குப்பைகளை எடுக்க வேண்டும் என்பதில் கருத்து வேறுபாடுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
இது உறவில் உள்ள பிரச்சனைகளை பேசி தீர்த்து, வரம்புகளை நிர்ணயம் செய்து கொஞ்சம் கொஞ்சமாக கொடுக்கலாம். இது கட்சிகளுக்கு இடையே சரியான சமநிலையைக் கண்டறிவது மற்றும் நிலையான வாதங்களைத் தவிர்ப்பது மிகவும் எளிமையான தீர்வைக் கொண்ட விஷயங்களில்.
வேறுபாடுகளைத் தீர்ப்பதற்கு உதவி தேவையா? ?
தம்பதிகள் சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள்3. வழக்கத்திற்கு மாறான குழந்தைகளால் உறவுச் சிக்கல்கள்
கட்சிகளில் ஒருவர் ஒற்றைத் தாய் அல்லது தந்தை என்றால் என்ன நடக்கும்? குழந்தை இல்லாத கட்சி எதிர்காலத்தில் குழந்தைகளை விரும்பவில்லை அல்லது குழந்தைகளை விரும்பவில்லை என்றால் என்ன நடக்கும்?வேறொரு திருமணத்திலிருந்து குழந்தைகளால் ஏற்படும் உறவுச் சிக்கல்கள் உறவை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகின்றன, குறிப்பாக சகவாழ்வு என்று வரும்போது. நீங்கள் செய்யும் வகையான அர்ப்பணிப்பு குறித்து நீங்கள் இருவரும் மிகவும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், அதைப் பற்றி மிகவும் தெளிவாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தொடக்கத்தில் இருந்தே எல்லைகளை அமைக்க வேண்டும்.
டீன் ஏஜ் குழந்தைகளால் தம்பதியர் பிரச்சனையா? நீங்கள் குழந்தை இல்லாத கட்சி எனில், உங்கள் வரம்புகள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் துணையுடன் ஒரு உடன்படிக்கைக்கு வருவது முக்கியம். கூடுதலாக, உறவை ஏற்றுக்கொள்ளும் போது, உங்கள் துணைவர் தனியாக வரவில்லை , ஆனால் அவர்கள் ஒரு குழந்தை மற்றும் அவர்களின் தாய் அல்லது தந்தையுடன் வருகிறார்கள் மற்றும் அது முறிக்க முடியாத பிணைப்பு என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். up .
4. மற்ற ஜோடி பிரச்சனைகள்
ஜோடி நெருக்கடிகள் எந்த காரணத்திற்காகவும் தோன்றலாம். தரப்பினரிடையே பொறாமை மற்றும் அவநம்பிக்கை, எடுத்துக்காட்டாக, மொபைல் போன் (நீங்கள் யாருடன் பேசுகிறீர்கள்...), மற்றவர்களுடன் நேரத்தைப் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம் தம்பதியருக்கு சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் (வேலைநாளின் முடிவில் பணியில் இருப்பவர்கள், நண்பர்கள், குடும்பத்தினர்...) மற்றும் நிலையான விவாதங்களுக்கு வழிவகுக்கும். உறுப்பினர்களில் ஒருவர் அன்பான பொறாமை மற்றும் சாத்தியமான துரோகம் அல்லது கைவிடுதல் காரணமாக பயம், சோகம் அல்லது பதட்டம் போன்றவற்றை உணரும் போது, மற்றவர் கட்டுப்பாட்டிற்குள் இருப்பதற்கான அழுத்தம் மற்றும் அழுத்தத்தை உணர்கிறார்.
வேலை காரணமாக மோதல்களும் இருக்கலாம். உங்கள் துணையுடன் மற்றும் இல்லைதொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்டவர்களை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது என்பது தெரியும். நண்பர்களால் அல்லது மாமியார் அல்லது மாமனார் , அதாவது மாமியார் காரணமாக உறவுச் சிக்கல்கள் தோன்றலாம். சில சமயங்களில், வீட்டில் இருக்கும் நாய் அல்லது மற்ற செல்லப்பிராணிகள் தகராறுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
இதர சிரமங்கள் நேரமின்மையால் ஏற்படுகின்றன, குடும்பத்தில் நல்லிணக்கம் இல்லை, காலப்போக்கில் உணர்ச்சித் துண்டிப்பு, பொதுவான வாழ்க்கைத் திட்டம் இல்லாமை, கவனக்குறைவு, சலிப்பு...
மிகவும் தீவிரமான நிகழ்வுகளில் நாம் காண்கிறோம்:
- உறவுச் சிக்கல்கள் போதைப்பொருள் மற்றும் போதைப்பொருள் பாவனைக்கு மது போன்ற.
- சுகாதாரப் பிரச்சினைகள் புற்றுநோய், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் அல்லது பிற நாட்பட்ட நோய்கள் போன்ற ஒரு தரப்பினர் தீவிர நோயினால் பாதிக்கப்படும் போது.
- ஒருவரின் துரோகம் கட்சி உறுப்பினர்கள் அல்லது இருவருமே
கெய்ரா பர்ட்டனின் புகைப்படம் (பெக்ஸெல்ஸ்)
உறவுச் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது எப்படி?
உங்களுக்கு உறவுச் சிக்கல்களை எப்படி சமாளிப்பது என்று நீங்கள் யோசித்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே உள்ளீர்கள் உறவில் ஏதோ தவறு இருப்பதை அங்கீகரிப்பது முதல் படியிலிருந்து சரியான திசை. நாங்கள் வெளிப்படுத்திய மோதல்களின் எடுத்துக்காட்டுகளுக்குப் பின்னால், பொதுவாக ஒரு ஆழமான காரணம் உள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, உணர்ச்சி சார்ந்த சார்பு அல்லது இணைப்பு வகைகள்.ஒரு தரப்பினர் அதிகமாகச் சார்ந்திருக்கும் போது, மற்றவர் அதிகம் தவிர்க்கும் நிலை ஏற்படலாம்
சிக்கல்களுக்குக் காரணமான காரணங்களைப் பொறுத்து தீர்வுகள் அமையும். ஒரு பாசப் பிணைப்பு மற்றும் சகவாழ்வில், இவை பெற்ற கல்வியால் தூண்டப்படலாம், பெற்றோர்கள் அந்த நபரை எவ்வாறு பாதித்தார்கள் (உதாரணமாக ஒரு நாசீசிஸ்டிக் தாய் அல்லது ஒரு சர்வாதிகார தந்தை) குழந்தை பருவத்தில் பாலியல், உடல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்திற்கு ஆளானவர்கள் , பராமரித்தல் நச்சு உறவுகளை கடந்த காலத்தில்... இறுதியில், ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் ஒரு உறவுமுறை என்பது உறவுமுறைக்கு அதன் சொந்த சுமையைக் கொண்டுவரும் ஒரு தனித்தன்மை வாய்ந்த அமைப்பாகும்.
எனவே, உறவுச் சிக்கல்களைத் தீர்க்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு கனவில் பச்சை நிறம் என்றால் என்ன?- எங்கள் சிறந்த ஆலோசனை ஏதாவது வேலை செய்யவில்லை என்பதை நீங்கள் கவனிக்கும் போது பேசவும். விஷயம் எவ்வளவு எரிச்சலூட்டுவதாக இருந்தாலும், கோபத்தின் பிடியில் சிக்கிக் கொள்ளாமல் இருப்பது முக்கியம். சரியான தருணத்தைத் தேடுங்கள் (முழு உணர்ச்சிகரமான கடத்தலில் தொடர்புகொள்வது விஷயங்களை மோசமாக்கும்...), உங்கள் வாதங்களைச் சிந்தித்து, உறுதியுடன் தெரிவிக்கவும்.
- பச்சாதாபத்தில் பணியாற்றுவதும் முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். இது உங்கள் சொந்த உணர்வுகள் மற்றும் கருத்துக்களை வெளிப்படுத்துவது மட்டுமல்ல, நீங்கள் மற்றவரின் காலணியில் உங்களை வைத்து தீவிரமாக கேட்க வேண்டும் . மோதல் மற்றும் பேச்சு இருக்கும் போது, போன்ற தீர்வுகள் எழலாம்எதிர்பார்ப்புகளை மறுபரிசீலனை செய்வது அவசியம் , நாம் அதிக தரமான நேரத்தை ஒன்றாகச் செலவிட வேண்டும் , குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் ஒப்பந்தங்களை எட்ட வேண்டும் அல்லது வரம்புகளை அமைக்க வேண்டும் தம்பதியரின் இடத்தை ஆக்கிரமிப்பது போன்றவை, அது எப்போதும் பிரச்சினையின் தோற்றத்தைப் பொறுத்தது
- உளவியல் உதவி தேடுவது மற்றொரு மாற்று. அதைச் செய்ய நீங்கள் உறவை ஒரு நூலால் தொங்கவிட வேண்டியதில்லை. ஜோடி சிகிச்சை மூலம் நீங்கள் பாதுகாப்பான சூழலை உருவாக்குவீர்கள், இதில் இரு தரப்பினரும் தாங்கள் நினைப்பதையோ அல்லது நினைப்பதையோ பகிர்ந்து கொள்ளலாம். ஆலோசனைக்கு வருபவர்கள் உள்ளனர்: "//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> முதல் அறிவாற்றல் ஆலோசனை இலவசம், எங்களிடம் சிறப்பு நிபுணர்கள் உள்ளனர், இப்போதே உங்கள் உறவுகளை மேம்படுத்தத் தொடங்குங்கள்! <8