En nia kulturo, magia pensado ĉeestas en formo de superstiĉoj kaj akceptaj gestoj. Kion ni volas diri? Al la kredoj asociitaj kun datoj (por iuj mardo la 13-a, por aliaj vendredo la 13-a) al la terura ideo renkonti nigran katon, ne iri sub ŝtupetaron, kaj al tiuj superstiĉaj gestoj kiel "frapi sur lignon" eviti io timitan okazi.

La kutimo de superstiĉa pensado, magia pensado ĉe plenkreskuloj kaj favora konduto estas disvastigita, certe multe pli ol ni pretas kaj pretas konfesi.

Sed, kio estas magia pensado? Nu, kiel ĝia nomo indikas, ĝi rilatas al tiuj situacioj, en kiuj ni atingas konkludon bazitan sur io, kiu ne havas fundamenton (neformalaj supozoj, eraraj, nepravigite kaj ofte en supernaturaj fortoj), tio estas, ni fidas je io, al kiu mankas evidenteco kaj scienca bazo.

Ene de magia pensado, oni povas distingi inter tio, kion ni povus nomi "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Foto de Rodnae Productions (Pexels)

Magia pensado kaj superstiĉaj ritoj: kiam ni havas problemon?

Larĝe parolante, ni povas diri, ke ni alfrontas problemon kiam tiu penso kaj rito generas maltrankvilon kaj malhelpasnia vivokvalito. Magia penso aŭ superstiĉa rito, kiu ne reduktas la vivkvaliton de la homo kaj kiu, plejofte, estas rilata al popola kulturo, ne estas problemo.

Tamen, se ni parolas pri tiu magia pensado kaj tiuj superstiĉaj ritoj kiel obsedo kiu sorbas konsiderindan tempon. , tiam ni alfrontas problemon.

Magia pensado kaj sporto

Superstiĉaj ritoj, ekzemple, estas disvastigitaj en la Sportoj. mondo. Stresaj situacioj diktitaj de konkurso povas konduki al degenero de ĉi tiuj ritoj kaj al la atleto pensado, ke se li ne plenumos ilin, tio estos malutila al lia agado aŭ tiu de la teamo.

Ekzemplo de magia pensado : futbalisto, basketbaloludanto, ktp., kiu ĉiam portas la saman ĉemizon kun la konvinko ke la ludo iros bone.

En la En la mensoj de atletoj, ritoj kaj superstiĉoj povas pliigi fidon je siaj propraj kapabloj, donante al ili la iluzion ke ili povas trakti defiojn.

La problemo , kiel ni diris antaŭe, venas kiam la persono ne plu kapablas distingi inter la reala kaj magia ebenoj kaj tute dependas de tiuj ĉi ritoj, riske limigi ĉiutagajn agadojn.

Buencoco, la kroma subteno kiun vi foje bezonas

‍ ‍

Magia OCD

Magia aŭ superstiĉa OCD estas subtipo de obseda-deviga malordo (OCD) en kiu la persono havas bezonon fari aŭ eviti. konduto aŭ konduto por eviti negativan sekvon. La persono kun magia OCD opinias, ke se ili ignoras siajn pensojn, io malbona povus okazi al ili aŭ al unu el siaj amatoj.

Ritoj manifestiĝas kiel pensoformoj, gestoj, formuloj kaj "listigitaj" kondutoj>

Magia pensado: kiel trakti ĝin

Afronti ĉi tiuj malfacilaĵoj Eblas, ekzemple, per interreta psikologia helpo vi povas lerni, ke timoj povas esti alfrontitaj sen ritoj, malkovri novajn strategiojn por alfronti situaciojn aŭ eĉ senpolvigi tiujn rimedojn, kiujn vi jam havas, sed kiujn vi ne uzas.

Unu el la tipoj de psikoterapio, kiu montriĝis plej efika en ĉi tiuj kazoj, estas kogna-konduta terapio; la procentoj de simptomo redukto kaj kuraco pliiĝas konsiderinde, precipe danke al la interveno de ekspozicio kaj respondpreventado (EPR).

Se vi pensas, ke vi bezonas helpon, en Buencoco la unua kogna konsulto estas senpaga, do Plenigu la demandaron kaj komencu kiam ajn vi volas!