Urang mindeng heran naon konci pikeun nyieun hubungan jalan , boh jeung pasangan urang atawa jeung jalma séjén di sabudeureun urang. Janten, salah sahiji unsur anu paling penting nyaéta intimasi sabab éta nunjukkeun silih bagikeun parasaan, émosi, kahayang, aspirasi urang ... Tapi, sareng alesan anu béda, aya jalma anu sieun pikeun ngadegkeun hubungan. ngeunaan kaakraban, sareng éta naon tulisan blog ieu ngeunaan: sieun kaakraban sareng kumaha cara ngatasina .

Naon anu urang nyarioskeun nalika urang ngobrol ngeunaan kaakraban?

Intimacy hartina interior jeung jero tur ngagambarkeun kamungkinan ngarasa aman tur kanyamanan dina hubungan urang jeung jalma séjén. Lamun aya kaakraban:

• Parasaan, pikiran, jeung émosi anjeun dibagikeun.
• Sikep téh mangrupa salah sahiji kapercayaan anu jero sarta narima pihak séjén.
• Duanana. pihak maranéhna bisa ngedalkeun émosi maranéhanana sarta ngadangukeun sieun maranéhanana, insecurities, sarta kahayang maranéhanana.

  Lamun urang ngobrol ngeunaan kaakraban dina hiji beungkeutan pasangan, mangka éta nalika urang ngamekarkeun rasa dipikaharti, didéngékeun, dipikaharti sarta dipikahayang pikeun saha urang. Ogé, nalika euweuh sieun sauyunan, pasangan bisa ngarasa bébas némbongkeun diri sakumaha aranjeunna, kalawan uniqueness maranéhanana.jeung originalitas, dina atmosfir tranquility profound. Ku kituna lamun eta brings kami kauntungan countless, naha urang ngamekarkeun sieun sauyunan atawa kahariwang relational (sakumaha eta disebut oge) ?

  Poto ku Andrea Piacquadio (Pexels). )

  Naha urang sieun ku kaakraban?

  Kaakraban hartina bisa ngantunkeun diri jeung nembongkeun diri anjeun sorangan jeung nu, kahareupna ngakibatkeun kaleungitan kontrol anu méré urang kapastian, tapi éta henteu ngamungkinkeun urang pikeun hirup hubungan anu jero.

  Sieun kaakraban ngajadikeun hésé pikeun manggihan pihak séjén dina cara otentik, tapi ogé teu nembongkeun sumberdaya urang jeung insecurities urang. Ngadegkeun sauyunan nunjukkeun kamungkinan pikeun hirup hubungan anu jero sareng otentik sareng jalma sanés , kalayan kasempetan pikeun mendakan sareng nunjukkeun bagian anu paling rapuh tina ego sorangan.

  Sieun ka sauyunan dicirikeun ku runtuyan sabab:

  • Sieun sieun dinyenyeri , teu boga pamahaman atawa ngadéngékeun pihak séjén. Keur rentan bisa ngabalukarkeun kahariwang jeung aya sieun bisa sangsara.
  • Sieun ditinggalkeun atawa ditampik bisa jadi tatu nu nganyenyeri hate kana manah jalma anu geus menyakiti jeung anu nganggap yén éta henteu pantes pikeun muka batur.
  • Sieun janten béda sareng mikirkeun kurangna anggota anu sanés nampi kana étanémbongkeun diri anjeun sakumaha anjeun. Sieun ku pamanggih yén béda bisa nyieun teu mungkin keur babarengan.
  • sieun jarak ti jalma séjén.

  Ngamekarkeun sauyunan ngajadikeun hubungan jadi resiko jeung sikep nyingkahan bisa ngamekarkeun, nu jarak ti batur atawa teu ngidinan deepening. Ku cara kieu, hubungan janten teu nyugemakeun sareng, salaku akibatna, kapercayaan yén langkung saé henteu ngantepkeun hubungan atanapi yén pihak sanés henteu tiasa dipercaya dikonfirmasi. Sieun sangsara ngabatalkeun kahayang pikeun mikanyaah jeung dipikanyaah .

  Sieun kaakraban asalna ti baheula urang

  Salila budak leutik. urang bisa ngamekarkeun sieun sauyunan jeung asup kana hubungan jero jeung jalma sejen, sabab urang bisa ngalaman tampikan ti jalma ieu.

  Salaku hasil tina tampikan jeung nyeri emosi nu brings, urang bisa mutuskeun deukeut di kana diri urang sorangan. Ieu kumaha urang diajar, ti budak leutik, teu ngandelkeun batur salaku strategi pikeun nyingkahan nyeri .

  Lamun urang ngarasa salah paham jeung halimunan salila budak leutik, urang bisa ngalaman kasusah profound yakin yén batur bisa. janten aya pikeun urang sareng tiasa leres-leres bogoh sareng ngahargaan urang pikeun saha kami. Hiji jalma, sanggeus kungsi menyakiti dina hubungan kahiji maranéhanana, bisa sieun yén maranéhna bakal balik deui kanyaah ka dirina.

  Sagala anu urang diajar dina umur ngora bakal jadi bagian tina diri urang: urang bakal nganggap yén urang sapertos kitu sareng henteu pantes deui. Lamun batur ngabuktikeun sabalikna sarta ngarasa cinta jeung kapercayaan ka urang, urang bisa jadi dina konflik jeung boga waktu hésé percanten ka maranehna. Urang bakal ngarasa teu percaya, sieun jeung sieun ditipu.

  Tempo_ogé: 9 Harti Lamun Anjeun Ngimpi Ngeunaan "Cockroaches"

  Buencoco, dukungan tambahan anu kadang-kadang anjeun butuhkeun

  Teangan psikolog

  Kumaha carana nungkulan sieun kaakraban?

  Nungkulan sieun kaakraban téh krusial sabab ngamungkinkeun jalma bisa ngawangun beungkeutan otentik sarta nyieun hubungan interpersonal anu pinuh .

  Pikeun ngungkulan rasa sieun kaakraban, hal-hal di handap ieu kudu dicoba:

  • Belajar narima bagian sejen tur pikeun nampi anjeun kalayan keunikan anjeun, kalayan merhatikeun sumber daya sareng kalemahan anjeun. Asih sareng hormat ka anjeun saha anjeun penting pisan. Laksanakeun harga diri anjeun.
  • Jadi diri sorangan jeung cobaan bagikeun. Éta nunjukkeun yén anjeun percanten ka jalma sanés sareng ngabuka kamungkinan pikeun ngabales kapercayaan éta.
  • Belajar ngabagi kasedihan sareng kasieunan ka pasangan anjeun, supados aranjeunna tiasa ngabantosan nyegah parasaan négatif.
  • Tempo hubungan salaku kasempetan pikeun tumuwuh sarta teu jadi bahaya .
  • Buka saeutik-saeutik, step by lengkah, kalawan

  Ngahontal kaakraban dina hiji hubungan mangrupa tujuan anu kacida pentingna, sabab eta ngamungkinkeun urang pikeun pinuh hirup hubungan jeung bisa merangan katiisan atawa ngarasa sorangan atawa sorangan. jeung leuwih ngarasakeun babarengan jeung jalma séjén.

  Lamun kudu nungkulan kasieun jeung boga leuwih alat pikeun nyanghareupan tantangan sapopoé, indit ka psikolog bisa mantuan.

  Tempo_ogé: 9 Harti Spiritual Beaver