මාර්ගගත මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රතිකාරයේ වාසි 12ක්

  • මේක Share කරන්න
James Martinez

අන්තර්ගත වගුව

අනෙකුත් බොහෝ සේවාවන් මෙන්, මනෝවිද්‍යාව එය වෙනත් විකල්පයක් ලෙස ස්වභාවිකවම ස්ථාපිත වී ඇති මාර්ගගත මනෝචිකිත්සාවට ළඟා වන තෙක් නව ආකෘති අනුවර්තනය කර අත්හදා බලා ඇත.

වසංගතයට පෙර එය ඉතා දැඩි කාලසටහන් ඇති පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රශ්නයක් නම්, සිරගත කිරීම බොහෝ අය අවදි කිරීමට හේතු වූ අතර, මාර්ගගත ප්‍රතිකාරයේ වාසි සහ අවාසි පිළිබඳ සැකයන් අතර, ඔවුන් එය උත්සාහ කිරීමට සලකා බැලූහ. තවමත් විශ්වාස නැති අය සඳහා, මෙම ලිපියෙන් අපි සබැඳි ප්‍රතිකාරයේ වාසි 12ක් හෙළිදරව් කරන්නෙමු.

Andrea Piacquadio (Pexels)ගේ ඡායාරූප

සබැඳි මනෝචිකිත්සාවේ ප්‍රතිලාභ

1. භූගෝලීය බාධක වලට ආයුබෝවන්

ඔන්ලයින් මනෝචිකිත්සාවේ ඇති ලොකුම ප්‍රතිලාභයක් නම් එය භූගෝලීය බාධක බිඳ දමා තිබීමයි. අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයක් ඇති තාක් ස්ථානය වැදගත් නොවේ.

අවශ්‍යතාවයට වඩාත් ගැලපෙන මනෝ විද්‍යාඥයා තෝරා ගැනීමට හැකිය. ඔබ කිලෝමීටර් 1000ක් හෝ ඊට වැඩි දුරක් ජීවත් වුවද එක් එක් පුද්ගලයාගෙන්! එපමණක් නොව, එය ග්‍රාමීය ප්‍රදේශවල සහ ගම්වල වෙසෙන පුද්ගලයින්ට සහ බොහෝ විට මුහුණට මුහුණ ප්‍රතිකාර කිරීමට ප්‍රවේශ වීමට අපහසු විදේශිකයන්ට වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකි සේවාවක් බවට පත්ව ඇත - වියදම් නිසා, භාෂාවෙන්, සංස්කෘතික වෙනස්කම් නිසා...-.

2. කාලය ඉතිරි කිරීම

මුහුණට යාම උපදේශනය යන්නෙන් අදහස් වන්නේ සැසිය පවතින කාලය පමණක් නොවේස්ථාන මාරුවීම්, පිළිගැනීමේ ස්ථානය, පොරොත්තු කාමරය... ඊට අමතරව, ඔබ මාර්ගයේ වේලාව ගණනය කළ යුතු අතර, ප්‍රමාද වී නොපැමිණීම සඳහා, ඔබට ඇතිවිය හැකි මාර්ග තදබදයක් හෝ පොදු ප්‍රවාහනයේ යම් සිදුවීමක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

ඇතැම් පුද්ගලයන්ට, කාර්යබහුල ජීවන රටාවන් සමඟ, මනෝ විද්‍යාඥයකු හමුවීමට කාලය ගත කිරීම ටෙට්‍රිස්ගේ ක්‍රීඩාවක් බවට පත්වේ. නිසැකවම, සබැඳි මනෝචිකිත්සාවේ තවත් වාසියක් වන්නේ මුහුණට මුහුණ උපදේශනවලට එක් කළ යුතු අමතර කාලය ඉතිරි කිරීමයි.

3. කාල නම්‍යශීලීභාවය

ඔන්ලයින් මනෝවිද්‍යාඥයන් ද කාලසටහනකට අනුකූල වේ, නමුත් රෝගියාට සහ වෘත්තිකයාට ඕනෑම තැනක සිට සංචාරය කිරීමට හැකි වන පරිදි එය ලබා දෙන නිදහස කාලසටහන් සමතුලිත කිරීම පහසු කරයි .

4. වැඩි රහස්‍යභාවය

සියලුම මනෝවිද්‍යාඥයින් ආචාරධර්ම පද්ධතියක් අනුගමනය කරන අතර, වෘත්තිකයා එකතු කරන ලද තොරතුරු හෙළි නොකිරීමට සදාචාරාත්මකව සහ නීත්‍යානුකූලව බැඳී සිටී. ප්රතිකාර අතරතුර. අපි රහස්‍යභාවය ගැන කතා කරන විට, අපි අදහස් කරන්නේ තවමත් පවතින අපකීර්තිය නිසා ප්‍රතිකාර සඳහා යාමට ඉක්මන් වන අය තවමත් සිටින බවයි.

සබැඳි මනෝවිද්‍යාව සමඟින්, ඔබ ප්‍රතිකාර ආරම්භ කර ඇත්දැයි කිසිවෙකු දන්නේ නැත, මන්ද ඔවුන් ඔබ කිසිදු මධ්‍යස්ථානයකට ඇතුළු වනු නොපෙනේ. ඊට අමතරව, පොරොත්තු කාමරයක ඇති විය හැකි හමුවීම් වලක්වනු ලැබේ, අනෙක් අතට කිසිදු වරදක් සිදු නොවනු ඇත, මානසික සෞඛ්‍යය සඳහා ආයෝජනය කිරීම හුදෙක් සැලකිලිමත් වේඔබේ පුද්ගලයාගේ මෙය ඔබට නිර්නාමිකභාවය වැදගත් නම් සැලකිල්ලට ගත යුතු මාර්ගගත මනෝචිකිත්සාවේ එක් වාසියකි.

5. සැනසිල්ල 1>

"//www.buencoco.es/blog/cuanto-cuesta-psicologo-online"> මනෝ විද්‍යාඥයෙකුට කොපමණ මුදලක් වැය වේද? ඔන්ලයින් චිකිත්සාව මුහුණට මුහුණට වඩා ලාභදායී විය හැකි නමුත් මෙය ස්වර්ණමය රීතියක් නොවේ. යටිතල පහසුකම් පිරිවැය අඩු කිරීමෙන් හෝ වළක්වා ගැනීමෙන්, ඔවුන්ගේ සැසිවල මිල වෙනස් කිරීමට තීරණය කරන වෘත්තිකයන් ඇත . ඕනෑම අවස්ථාවක, සංචාරය නොකිරීමේ කාරනය දැනටමත් කාලය ඉතිරි කිරීම පමණක් නොව, මුදල්, මාර්ගගත චිකිත්සාව සහ එහි වාසි ද වේ!

8. වඩා විශ්වාසදායක පරිසරයක්

සමහර අය දකින සබැඳි ප්‍රතිකාරයේ වාසි සහ අවාසි අතර උපාංගයක් හරහා සන්නිවේදනය වේ. සමහරුන්ට සන්නිවේදනය සීතලක් ලෙස පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඊට වඩා කැමති තවත් අය සිටිනුයේ ඔවුන් මුහුණට මුහුණ උපදේශන වලදී අවහිර වී ඇති බවක් හැඟෙන අතර, වීඩියෝ ඇමතුමක් හරහා යාමට ඔවුන්ට පහසු වන බැවිනි.

එකක්. ඔන්ලයින් ප්‍රතිකාරයේ ඇති වාසි වන්නේ එය විශ්වාසයේ සම්බන්ධතාවයක් ඉතා ඉක්මනින් ජනනය කිරීමට ඉඩ සලසා දීමයි. ඇයි? හොඳයි, රෝගියා තම පරිසරය තෝරාගෙන ඇති නිසා, ඔවුන්ට සුවපහසුවක්, ආරක්ෂිත බවක් දැනෙන අතර මෙය විශ්වාසය ජනනය කරයි.

9. බහුමාධ්‍ය අන්තර්ගතය සමඟ සැසි වැඩි දියුණු කරන්න

0>අන්තර්ජාලය අපට ජීවිතය පහසු කර ඇතබොහෝ ආකාරවලින්, සහ සබැඳි චිකිත්සාවේ තවත් වාසියක් නම්, මනෝවිද්‍යාඥයාට සහ රෝගියාට යම් ආකාරයක අන්තර්ගතයක් එකට බැලීමට, සබැඳියක් යැවීමට යනාදිය තිරය බෙදා ගැනීමට හැකිවීම, ඒ මොහොතේම, වැඩි බහුමාධ්‍ය සම්පත් භාවිතා කරනු ලැබේ. වඩාත් ගතික සැසි.

10. භෞතික බාධාවකින් තොර මනෝවිද්‍යාව

සබැඳි මනෝචිකිත්සාවේ ප්‍රතිලාභ අතර සංචලනය ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් සඳහා ප්‍රවේශවීමේ හැකියාවද ඇත. මෝටර් ආබාධ සමඟ. තමන්ගේම චිත්තවේගීය ගැටලුවක් ඇති පුද්ගලයින්ට පවා එය වාසිදායකය (අගෝරාෆෝබියා, සමාජ කාංසාව හෝ ඇමැක්සෝෆෝබියා වැනි සංචලනය සීමා කරන වෙනත් ආකාරයේ භීතිකාවක් ඇති අයෙකු සිතන්න, කාර්යාලය ඉතා උස ගොඩනැගිල්ලක තිබේ නම් උසකට ඇති බිය යනාදිය) උපදේශනයකට යාමේ පියවර ගැනීමට ඔවුන්ට අපහසු වේ. මෙම අවස්ථා වලදී තවත් විකල්පයක් වන්නේ නිවසේ සිටින මනෝවිද්‍යාඥයෙකුගේ විකල්පයයි. චිකිත්සක පිළිපැදීම

අපි පිළිපැදීම ගැන කතා කරන විට, අපි කතා කරන්නේ රෝගියාගේ හැසිරීම, සමහර නිර්දේශයන්ට අදාළව, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම, පුරුදු යනාදිය මනෝ විද්‍යාඥයා සමඟ එකඟ වූ දෙයට අනුරූප වේ.

ඔන්ලයින් ප්‍රතිකාරය සම්බන්ධයෙන්, රෝගියා ඔහු විසින් තෝරා ගන්නා ලද පරිසරයක ඔහුට සුවපහසුවක් දැනෙන අතර ඔහුගේ කැපවීම, ඔහුගේ පිළිපැදීම, වැඩි වීම පහසු වේ.

12. එකම කාර්යක්ෂමතාවයමුහුණට මුහුණ චිකිත්සාවට වඩා

ඉතිහාසය පුරාවටම, නව ක්‍රමවේදයක් ඇති වූ විට, සැකයන් සහ අකමැත්ත මතු වී ඇත. එය සාමාන්යයි. නමුත් ඔන්ලයින් ප්‍රතිකාරයේ සඵලතාවය මුහුණට මුහුණ ප්‍රතිකාර ට සමාන බව අනුමත කරන සහ තහවුරු කරන බොහෝ වෘත්තිකයන් ඇත. මනෝවිද්‍යාඥයින් සහ මනෝචිකිත්සකවරුන් සූදානම් කිරීම සමාන වේ, මෙවලම් සහ කුසලතා ද, රෝගියා සමඟ සන්නිවේදනයේ නාලිකාව පමණක් වෙනස් වන අතර, මෙය අඩු කාර්යක්ෂමතාවයක් ඇති නොකරයි. ක්ලික් කරන්න

ප්‍රශ්නාවලිය පුරවන්න

ඔන්ලයින් ප්‍රතිකාරයේ අවාසි මොනවද? නමුත්, උදාහරණයක් ලෙස, Buencoco ඔන්ලයින් මනෝවිද්‍යාඥයින් , අපි කැමති බරපතල ස්වයං-හානි අවස්ථාවන්ට ප්‍රතිකාර නොකිරීමට හෝ අපි ළමයින් සඳහා ප්‍රතිකාර නොකරන්නෙමු, මන්ද අවසාන අවස්ථාවේ දී ශාරීරික අන්තර්ක්‍රියා වැදගත් බව අපි සලකමු. ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්‍රශ්නාවලියෙහි එක් එක් පුද්ගලයා සහ සිද්ධිය සඳහා වඩාත් සුදුසු මාර්ගගත මනෝවිද්‍යාඥයා සෙවීම ආරම්භ කිරීමට අපි එය දැනටමත් සඳහන් කරමු.

මුහුණට මුහුණ ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු වීම සුදුසු යැයි පෙනෙන වෙනත් තත්වයන් වන්නේ අපයෝජන සහ ප්‍රචණ්ඩත්වය ( ලිංගික ප්‍රචණ්ඩත්වය වැනි) නඩු ඇති විටයි. සාමාන්‍යයෙන් පිළිගැනීමේ ව්‍යුහයක් ඇත, එයට විවිධ ආකාරයේ ආධාර ඇතුළත් වේ: මනෝවිද්‍යාඥයින්, සමාජ ආධාර,නීතිඥවරු…

Buencoco සමඟ සබැඳි ප්‍රතිකාරයේ වාසි

ඔබ මෙතරම් දුරක් පැමිණ ඇත්නම්, ඒ මනෝ විද්‍යාඥයෙකු වෙත යා යුත්තේ කවදාද< ඔබගෙන්ම විමසීමෙන් විය හැක. 3> ඔබ ප්‍රතිකාර කළ යුතු බවට නිගමනයකට පැමිණ ඇති අතර ඔබ සබැඳි ක්‍රමය සලකා බලයි, නමුත් ඔබට පැහැදිලි නැත. අපට හොඳ ආරංචියක් ඇත, එනම් Buencoco හි පළමු උපදේශනය නොමිලේ සහ වගකීමකින් තොරව , එබැවින් උත්සාහ කිරීමෙන් ඔබට කිසිවක් අහිමි නොවේ.<2 ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න එවිට අපි ඔබ වෙනුවෙන් මනෝ විද්‍යාඥයකු සොයා ගන්නෙමු. එම පළමු නොමිලේ මාර්ගගත සැසියෙන් පසුව සහ මනෝ විද්‍යාඥයා වෙත යෑම කෙබඳුද යන්න දැකීමෙන්, ඔබ දිගටම කරගෙන යා යුතුද නැද්ද යන්න තීරණය කරයි.

ඔන්ලයින් ප්‍රතිකාරයේ වාසි මුලින්ම උත්සාහ කරන්න!

ඔබේ මනෝ විද්‍යාඥයා සොයා ගන්න

ජේම්ස් මාර්ටිනස් සෑම දෙයකම අධ්‍යාත්මික අර්ථය සෙවීමේ ගවේෂණයක යෙදී සිටී. ඔහුට ලෝකය සහ එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය ගැන නොසෑහෙන කුතුහලයක් ඇති අතර, ඔහු ජීවිතයේ සෑම අංශයක්ම ගවේෂණය කිරීමට ප්‍රිය කරයි - ලෞකික සිට ගැඹුරු දක්වා. ජේම්ස් සෑම දෙයකම අධ්‍යාත්මික අර්ථයක් ඇති බව දැඩි ලෙස විශ්වාස කරන අතර, ඔහු සැමවිටම මාර්ග සොයමින් සිටී. දිව්යමය සමඟ සම්බන්ධ වන්න. එය භාවනාවෙන්, යාච්ඤාවෙන් හෝ ස්වභාවධර්මයේ සිටීමෙන් වේවා. ඔහු තම අත්දැකීම් ගැන ලිවීමට සහ ඔහුගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට ද ප්‍රිය කරයි.