విషయ సూచిక
అనేక ఇతర సేవల వలె, మనస్తత్వశాస్త్రం ఆన్‌లైన్ సైకోథెరపీకి చేరుకునే వరకు కొత్త ఫార్మాట్‌లను స్వీకరించింది మరియు ప్రయోగాలు చేసింది, ఇది సహజంగానే మరొక ఎంపికగా స్థిరపడింది.
మహమ్మారికి ముందు వరకు ఇది చాలా టైట్ షెడ్యూల్స్ ఉన్న వ్యక్తులకు సంబంధించిన విషయం అయితే, నిర్బంధం చాలా మందిని మేల్కొల్పింది మరియు ఆన్‌లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాల గురించి సందేహాల మధ్య, వారు దానిని ప్రయత్నించాలని భావించారు. ఇంకా ఖచ్చితంగా తెలియని వారి కోసం, ఈ ఆర్టికల్‌లో మేము ఆన్‌లైన్ థెరపీ యొక్క 12 ప్రయోజనాలను వెల్లడిస్తాము .
ఆండ్రియా పియాక్వాడియో (పెక్సెల్స్) ద్వారా ఫోటోగ్రఫిఆన్లైన్ సైకోథెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు
1. భౌగోళిక అడ్డంకులకు వీడ్కోలు
ఆన్‌లైన్ సైకోథెరపీ యొక్క గొప్ప ప్రయోజనాల్లో ఒకటి అది భౌగోళిక అడ్డంకులను విచ్ఛిన్నం చేసింది. ఇంటర్నెట్ కనెక్షన్ ఉన్నంత వరకు స్థలం పట్టింపు లేదు.
అవసరాలకు బాగా సరిపోయే సైకాలజిస్ట్ ని ఎంచుకోవడానికి సాధ్యపడుతుంది. మీరు 1000 కిలోమీటర్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ దూరంలో నివసిస్తున్నప్పటికీ ప్రతి వ్యక్తి యొక్క! అంతే కాదు, ఇది గ్రామీణ ప్రాంతాలు మరియు గ్రామాలలో నివసించే ప్రజలకు మరియు ప్రవాసులకు కూడా మరింత అందుబాటులో ఉండే సేవగా మారింది, తరచుగా ముఖాముఖి చికిత్సను యాక్సెస్ చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది - ఖర్చులు, భాష, సాంస్కృతిక భేదాల కారణంగా...-.
2. సమయం ఆదా చేయడం
ముఖాముఖికి వెళ్లడం సంప్రదింపులు సెషన్ కొనసాగే సమయాన్ని మాత్రమే సూచిస్తాయి, కానీబదిలీలు, రిసెప్షన్ వద్ద హాజరు కావడం, వేచి ఉండే గది... అదనంగా, మీరు మార్గం యొక్క సమయాన్ని లెక్కించాలి మరియు ఆలస్యంగా రాకుండా ఉండేందుకు, ట్రాఫిక్ జామ్ లేదా ప్రజా రవాణాలో ఏదైనా సంఘటనను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
కొంతమందికి, తీవ్రమైన జీవనశైలితో, మనస్తత్వవేత్తను సందర్శించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం Tetris ఆటగా మారుతుంది. నిస్సందేహంగా, ఆన్‌లైన్ సైకోథెరపీ యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ముఖాముఖి సంప్రదింపులకు జోడించాల్సిన అదనపు సమయాలన్నింటినీ ఆదా చేయడం.
3. సమయ సౌలభ్యత
ఆన్‌లైన్ సైకాలజిస్ట్‌లు కూడా షెడ్యూల్‌ను పాటిస్తారు, అయితే రోగికి మరియు వృత్తినిపుణులకు ఎక్కడి నుండైనా సందర్శించడానికి ఇది ఇచ్చే స్వేచ్ఛ షెడ్యూళ్లను బ్యాలెన్స్ చేయడం సులభతరం చేస్తుంది .
4. అధిక గోప్యత
మనస్తత్వవేత్తలందరూ నీతి నియమావళిని అనుసరిస్తారు మరియు సేకరించిన సమాచారాన్ని బహిర్గతం చేయకుండా ప్రొఫెషనల్ నైతికంగా మరియు చట్టబద్ధంగా కట్టుబడి ఉంటారు. చికిత్స సమయంలో. మేము గోప్యత గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, ఇప్పటికీ ఉన్న కళంకం కారణంగా థెరపీకి వెళ్లాలని భావించే వ్యక్తులు ఇప్పటికీ ఉన్నారని మేము అర్థం.
ఆన్‌లైన్ సైకాలజీతో, మీరు థెరపీని ప్రారంభించారో లేదో ఎవరికీ తెలియదు, ఎందుకంటే మీరు ఏ కేంద్రంలోకి ప్రవేశించినా వారు చూడలేరు. అదనంగా, వేచి ఉండే గదిలో సాధ్యమయ్యే ఎన్‌కౌంటర్లు నివారించబడతాయి, మరోవైపు తప్పు ఏమీ ఉండదు, మానసిక ఆరోగ్యంపై పెట్టుబడి పెట్టడం కేవలం శ్రద్ధ మాత్రమే.మీ వ్యక్తి యొక్క అనామకత్వం మీకు ముఖ్యమైతే పరిగణనలోకి తీసుకోవలసిన ఆన్‌లైన్ సైకోథెరపీ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఇది ఒకటి.
5. కంఫర్ట్ 1>
"//www.buencoco.es/blog/cuanto-cuesta-psicologo-online"> మనస్తత్వవేత్తకు ఎంత ఖర్చవుతుంది? ఆన్‌లైన్ థెరపీ ముఖాముఖి కంటే చౌకగా ఉంటుంది, కానీ ఇది గోల్డెన్ రూల్ కాదు. నిపుణులు ఉన్నారు, వారు మౌలిక సదుపాయాల ఖర్చులను తగ్గించడం లేదా నివారించడం ద్వారా, వారి సెషన్‌ల ధరను సర్దుబాటు చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు . ఏదైనా సందర్భంలో, ప్రయాణం చేయనవసరం లేదు అంటే సమయం ఆదా చేయడమే కాకుండా డబ్బు, ఆన్‌లైన్ థెరపీ మరియు దాని ప్రయోజనాలు కూడా!
8. మరింత విశ్వసనీయ వాతావరణం
కొంతమంది చూసే ఆన్‌లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు పరికరం ద్వారా కమ్యూనికేషన్. కొంతమందికి కమ్యూనికేషన్ చల్లగా అనిపించినప్పటికీ, ఇతర వ్యక్తులు దీన్ని ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే మొదట వారు ముఖాముఖి సంప్రదింపులలో బ్లాక్ చేయబడినట్లు భావిస్తారు, అయితే వారికి వీడియో కాల్ చేయడం సులభం.
ఒకటి. ఆన్‌లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటంటే ఇది విశ్వసనీయ సంబంధాన్ని మరింత త్వరగా రూపొందించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఎందుకు? బాగా, రోగి వారి వాతావరణాన్ని ఎంచుకున్నందున, వారు సుఖంగా, సురక్షితంగా ఉంటారు మరియు ఇది విశ్వాసాన్ని కలిగిస్తుంది.
9. మల్టీమీడియా కంటెంట్‌తో సెషన్‌లను మెరుగుపరచండి
0>ఇంటర్నెట్ మన జీవితాన్ని సులభతరం చేసిందిఅనేక మార్గాలు, మరియు ఆన్‌లైన్ థెరపీ యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, మనస్తత్వవేత్త మరియు రోగి కలిసి కొన్ని రకాల కంటెంట్‌ను వీక్షించడానికి, లింక్‌ను పంపడానికి మొదలైనవాటిని స్క్రీన్‌ను పంచుకోవచ్చు, ఆ సమయంలోనే, మరిన్ని మల్టీమీడియా వనరులు ఉపయోగించబడతాయి. మరింత డైనమిక్ సెషన్‌లు.10. భౌతిక అవరోధాలు లేని మనస్తత్వశాస్త్రం
ఆన్‌లైన్ సైకోథెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలలో మొబిలిటీ వికలాంగులకు కూడా అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు మోటార్ వైకల్యాలతో. వారి స్వంత భావోద్వేగ సమస్య ఉన్నవారికి కూడా ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది (అగ్రోఫోబియా, సామాజిక ఆందోళన లేదా అమాక్సోఫోబియా లేదా కార్యాలయం భవనంలో ఉంటే ఎత్తుల భయం వంటి ఇతర రకాల పరిమిత భయాలు ఉన్నవారిని ఊహించుకోండి. అధికం మొదలైనవి) సంప్రదింపులకు వెళ్లే దశను తీసుకోవడం వారికి కష్టతరం చేస్తుంది. ఈ సందర్భాలలో మరొక ఎంపిక ఇంట్లో మనస్తత్వవేత్త.
11. చికిత్సా కట్టుబాటు
మేము కట్టుబడి గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మేము దాని గురించి మాట్లాడతాము. రోగి యొక్క ప్రవర్తన, కొన్ని సిఫార్సులు, జీవనశైలిలో మార్పు, అలవాట్లు మొదలైన వాటికి సంబంధించి మనస్తత్వవేత్తతో ఏకీభవించిన దానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.
ఆన్‌లైన్ థెరపీ విషయంలో, రోగి అతను ఎంచుకున్న వాతావరణంలో అతను సుఖంగా ఉంటాడు మరియు అతని నిబద్ధత, అతని కట్టుబడి ఉండటం చాలా సులభం.
12. అదే సమర్థతముఖాముఖి చికిత్స కంటే
చరిత్రలో, ఒక కొత్త పద్దతి కనిపించినప్పుడు, సందేహాలు మరియు అయిష్టత తలెత్తాయి. ఇది మామూలే. కానీ ఆన్‌లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రభావం ముఖాముఖి చికిత్స కి సమానమని ఆమోదించే మరియు ధృవీకరించే అనేక మంది నిపుణులు ఉన్నారు. మనస్తత్వవేత్తలు మరియు సైకోథెరపిస్ట్‌ల తయారీ ఒకేలా ఉంటుంది, సాధనాలు మరియు నైపుణ్యాలు కూడా, రోగితో కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్ మాత్రమే మారుతుంది మరియు ఇది తక్కువ ప్రభావవంతం కాదు.
ఒక చూపులో మీ మనస్తత్వవేత్తను కనుగొనండి. క్లిక్ చేయండి
ప్రశ్నాపత్రాన్ని పూరించండిఆన్లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రతికూలతలు ఏమిటి?
ఆన్‌లైన్ థెరపీ, మేము చెప్పినట్లుగా, ప్రభావవంతంగా మరియు పని చేస్తుంది. కానీ, ఉదాహరణకు, Buencoco ఆన్‌లైన్ సైకాలజిస్టులు , వద్ద మేము తీవ్రమైన స్వీయ-హాని కేసులకు చికిత్స చేయకూడదని లేదా పిల్లలకు చికిత్స చేయకూడదని మేము ఇష్టపడతాము, ఎందుకంటే తరువాతి సందర్భంలో, శారీరక పరస్పర చర్య ముఖ్యమైనదని మేము భావిస్తున్నాము. వాస్తవానికి, ప్రశ్నపత్రం లో ప్రతి వ్యక్తికి మరియు కేసుకు అత్యంత అనుకూలమైన ఆన్‌లైన్ సైకాలజిస్ట్ కోసం వెతకడం ప్రారంభించడానికి మేము దీన్ని ఇప్పటికే సూచిస్తాము.
ఇతర పరిస్థితులలో దుర్వినియోగం మరియు హింస కేసులు ( లింగ హింస లో దావాలు ఉన్నాయి మొదలైనవి) ఉన్నప్పుడు ముఖాముఖి చికిత్సకు వెళ్లడం మంచిది. సాధారణంగా వివిధ రకాల మద్దతును కలిగి ఉన్న రిసెప్షన్ నిర్మాణం ఉంటుంది: మనస్తత్వవేత్తలు, సామాజిక సహాయం,న్యాయవాదులు…
Buencocoతో ఆన్‌లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు
మీరు ఇంత దూరం వచ్చి ఉంటే, మనస్తత్వవేత్త వద్దకు ఎప్పుడు వెళ్లాలి<అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవడం వల్ల కావచ్చు 3> మీరు థెరపీ చేయాల్సిన అవసరం ఉందనే నిర్ణయానికి వచ్చారు మరియు మీరు ఆన్‌లైన్ పద్ధతిని పరిశీలిస్తారు, కానీ మీరు స్పష్టంగా చెప్పలేదు. మాకు శుభవార్త ఉంది మరియు Buencocoలో మొదటి సంప్రదింపులు ఉచితం మరియు బాధ్యత లేకుండా , కాబట్టి మీరు ప్రయత్నించడం ద్వారా దేనినీ కోల్పోరు.<2 ప్రశ్నపత్రాన్ని తీసుకోండి మరియు మేము మీ కోసం మనస్తత్వవేత్తను కనుగొంటాము. ఆ మొదటి ఉచిత ఆన్‌లైన్ సెషన్ తర్వాత మరియు సైకాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లడం ఎలా ఉంటుందో చూసి, మీరు కొనసాగించాలా వద్దా అని ఎంచుకుంటారు.
ఆన్‌లైన్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలను ముందుగా ప్రయత్నించండి!
మీ మనస్తత్వవేత్తను కనుగొనండి