مەزمۇن جەدۋىلى
بارلىق ئەر-خوتۇنلاردا مەسىلە بار. سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادىمىڭىز بىلەن «خۇشال-خۇرام ياشايسىز» ۋە ھايات گۈللەنگەن رومانتىك مۇھەببەت توغرىسىدىكى ئەپسانىلەر. ھامان ئەر-ئايال زىددىيىتى پەيدا بولۇپ ، مۇناسىۋەتنى تەدرىجىي تۆۋەنلىتىدۇ. ئۇلارنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ئۇلارنى ۋە خىزمەت نى پەرقلەندۈرۈش تولىمۇ مۇھىم.
بۇ ماقالىدە بىز ئەر-خوتۇنلارنىڭ مۇناسىۋىتىدىكى ئوخشىمىغان مەسىلىلەرگە ۋە مۇناسىۋىتىڭىز ناچارلاشقاندا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى تەتقىق قىلىمىز ۋە سىز چۈشۈپ كېتىشنىڭ ئالامەتلىرىنى ئويلايسىز مۇھەببەت سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە يەتتى.
مۇناسىۋەت مەسىلىسى قاچان باشلىنىدۇ؟
مۇناسىۋەت مەسىلىسى بولۇش نورمال ئەھۋالمۇ؟ جاۋاب شۇنداق. بۇ بارلىق مۇناسىۋەتلەردە يۈز بېرىدىغان ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئىش ; ئەمما بۇ قىيىنچىلىقلار ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ چوڭىيىپ ، مۇناسىۋەتنىڭ بىر ياكى ھەر ئىككى ئەزاسىغا ، ھەتتا بالىلارغا خېلى زور تەسىر كۆرسەتكەندە مەسىلە بولۇپ قالىدۇ.
مۇناسىۋەت مەسىلىسىنىڭ قاچان باشلىنىدىغانلىقىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن ، مۇھەببەت دەۋرى نى چۈشەندۈرۈش تولىمۇ مۇھىم. بۇ بەش باسقۇچقا بۆلىنىدۇ:
- رومانتىك . بۇ بىر جۈپلەر مۇھەببەتلىشىش بۇلۇتىدا ، ئەڭ ياخشى سۈپەتلەر ئىتتىپاقنىڭ داۋاملىشىشى ئۈچۈن كۆرسىتىلدى. ئېزىش قاچانغىچە داۋاملىشىدۇ؟ گەرچە ئوتتۇرىچە ئالتە ئاي بولسىمۇ ، رومانتىكىلىق ئىككى ئايدىن ئىككى يىلغىچە بولىدۇ.
- چېلىشىشpower . بۇ بىر جۈپلەر مۇھەببەت ئارزۇسىدىن ئويغىنىۋاتىدۇ ، تەرەپلەر ئوتتۇرىسىدىكى پەرقنى تاپتى. بۇ بىر قىسىم مۇھەببەت مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھوقۇق تالىشىش كۈرىشىنى پەيدا قىلىدۇ. بۇ ئەڭ قىيىن باسقۇچ بولۇپ ، مۇناسىۋەتنىڭ بۇزۇلۇشى بىلەن ئاخىرلىشىدۇ.
- مۇقىملىق . ئەر-ئايالنىڭ ئەزالىرى ئۇلارنىڭ ئارىسىدىكى پەرقنى قوبۇل قىلىدۇ ۋە چەك بەرپا قىلىدۇ. قارشى تەرەپنىڭ يولىنىڭ ئۆزىنىڭ يولى بىلەن ئوخشاش ئەمەسلىكىنى بايقىغاندا ، بىر جۈپلەردەك مەسىلىلەر بولۇشى مۇمكىن.
- ۋەدى . بۇ بىر جۈپلەر بىر قەدەم ئىلگىرىلەپ ، توي قىلىشنى قارار قىلدى. بىللە كۆچۈش ياكى ئولتۇراقلىشىشنى ئۆزگەرتىشنىڭ ئەڭ ياخشى پەيتى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بىرلىك سۈپىتىدە. بۇ خۇلاسە شۇكى ، ئەر-ئايالنىڭ قىسىملىرى ئۇلارنىڭ يالغۇز بولالايدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ ، ئەمما ئۇلار بىللە بولۇشنى ياخشى كۆرىدۇ .
- ئورتاق قۇرۇش . بۇ بىر جۈپلەر ئىتتىپاقنى رەسمىيلەشتۈرۈش ، بالىلىق بولۇشنى قارار قىلىش ياكى كەسپىي تۈرلەرنى بىرلىكتە باشلاش ئارقىلىق ئۆزىنى بىر گەۋدە سۈپىتىدە دۇنياغا كۆرسىتىشنى قارار قىلدى. بۇ باسقۇچ ، مۇقىملىق ۋە ۋەدىگە ئوخشاش ، ئەر-ئايالنىڭ يەككە ھالەتكە چۈشۈپ قېلىشىنىڭ ئالاھىدىلىكى بار ، ئەمما مۇناسىۋەت مەسىلىسى ئۈچىنچى تەرەپتىن كېلىپ چىقىشىمۇ مۇمكىن.
Of مۇھەببەتنىڭ بەش باسقۇچى بىز قۇتقۇزۇۋالالايمىز ، ئەر-ئايال مەسىلىسى ئاخىرقى تۆت باسقۇچنىڭ ھەر قانداق ۋاقىتتا كۆرۈلىدۇ.دەسلەپكى مۇھەببەتنىڭ ئاشۇ ھورۇنلۇقىدىن ئويغىن. بۇ پۈتۈنلەي نورمال ئىش! ئىش بىر-بىرىگە ئازار بېرىشتىن بۇرۇن مۇناسىۋەت بولمىغاندا <نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىش.
كامپۇس ئىشلەپچىقىرىش (Pexels) سۈرىتى ؟1. ئالاقە مەسىلىسى
ئەر-ئايال ئوتتۇرىسىدىكى چۈشىنىش كەمچىل بولۇش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلىلەرنىڭ بىرى. ئۇ باشقىلارغا ھەقىقىي ئېھتىياجلىق بولغان نەرسىنى ئىپادىلىيەلمەسلىكتىن ئىبارەت. كەچلىك تاماقتا رېستوران تاللاشتىن تارتىپ ، كىمنىڭ كىر يۇيۇش ياكى دوستلار بىلەن پىلان تۈزۈش توغرىسىدا تالاش-تارتىش قىلىشقىچە بولغان كۈندىلىك پائالىيەتلەر سەۋەبىدىن زىددىيەتلەر كۆرۈلىدۇ.
ئەر-ئايالدىكى ھەقىقىي چۈشىنىش مەسىلىسى بىرى مۇناسىۋەتتە باشلامچى بولىدۇ ، يەنە بىرى بويسۇنۇش رولىنى ئالىدۇ. بويسۇنغۇچى قىسمى سۈكۈت قىلىدۇ ۋە يەنە بىرىگە بويسۇنىدۇ ، چۈنكى «ئۇ مەندىن ئايرىلمايدۇ». ياكى باشقا نىڭ شۇنداق ھۆكۈمران خاراكتېرگە ئىگە بولغانلىقى ئۈچۈن ، ئۇ مۇناسىۋەتتە مەسىلە بارلىقىغا قۇلاق سېلىشنى ياخشى كۆرىدۇ.
ئەر-ئايالدىكى جىنسىي مەسىلىلەر ئالاقىنىڭ كەمچىل بولۇشىنىڭ ئېنىق مىسالى. ئۇلار بىر تەرەپ نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى بىئارام ياكى نارازى ھېس قىلغۇدەك دەرىجىدە بايان قىلمىغان ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ. بۇ ئۇزۇن مۇددەتتىن قارىغاندا ، بىر ياكى ھەر ئىككى ئەزادا جىنسىي ھەۋەسنىڭ يوقىلىشىنى ياكى ئەرلەردە مەقئەت قالايمىقانلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.بۇ خىل قىيىنچىلىقلار سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئۇلارنى ھەل قىلىشتىن باشلاشتىن ياخشى نەرسە يوق پاراڭلىشىش .
2. ئەر-خوتۇن بولۇش سۈپىتى بىلەن بىللە تۇرۇش مەسىلىسى
ئەگەر سىز ھەمراھىڭىز بىلەن ئاللىبۇرۇن كۆچۈپ كەلگەن بولسىڭىز ، بەزى زىددىيەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئاخىرىدا ، سىز ئەمەلىيەتتە بىلەن تونۇشقان ياتاقدىشىڭىز بىلەن بىللە تۇرغانغا ئوخشاش. ئۆي ئىشلىرى سەۋەبىدىن ئەر-ئايال مەسىلىلىرىنىڭ كېلىپ چىقىشى نورمال ئەھۋال : كىرئالغۇ كىم؟ ، ئەخلەتنى كىم چىقىرىدۇ؟ ، كىم تاماق ئېتىدۇ؟
ئەمما ، ھەمراھىڭىز زاكاز قىلغاندا سىزگە ئوخشاش بولماسلىقى مۇمكىن. ھەر بىر ئەزا ئۆيدە ئۆگەنگەنلىرىنىڭ تەڭ مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشىغا تۆھپە قوشىدۇ. قاچا-قۇچىلارنى قاچان قىلىش ، كارىۋات ياساش ياكى قىلماسلىق ، ياكى ھەپتىدە قانچە قېتىم ئەخلەت چىقىرىشتا ئوخشىماسلىق كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
بۇ مۇناسىۋەتتە سۆزلەش ئارقىلىق ھەل بولىدىغان مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، چەك بەلگىلەش ۋە ئازراق بېرىش. بۇ تەرەپلەر ئوتتۇرىسىدىكى مۇكەممەل تەڭپۇڭلۇقنى تېپىش ۋە بىر قەدەر ئاددىي ئوڭشالغان ئىشلار ئۈستىدە توختىماي تالاش-تارتىش قىلىشتىن ساقلىنىش.
پەرقنى ھەل قىلىشقا ياردەم كېرەكمۇ؟
ئەر-ئايال داۋالاشنى باشلاڭ3. ئادەتتىن تاشقىرى بالىلار سەۋەبىدىن بولغان مۇناسىۋەت مەسىلىسى
ئەگەر بىر تەرەپ يالغۇز ئانا ياكى دادا بولسا قانداق بولىدۇ؟ بالىسىز يىغىلىش كەلگۈسىدە بالىلارنى خالىمىسا ياكى بالىلارنى ياقتۇرمىسا قانداق بولىدۇ؟باشقا نىكاھتىكى بالىلار سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان مۇناسىۋەت مەسىلىسى مۇناسىۋەتنى خەتەرلىك ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ قويدى ، بولۇپمۇ تەڭ مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇش . ھەر ئىككىڭلار سىز قىلىۋاتقان ۋەدىڭىز نى ناھايىتى ئوبدان بىلىشىڭىز ، بۇ توغرىلىق ناھايىتى ئېنىق بولۇشىڭىز ھەمدە باشتىن-ئاخىر چەك بەلگىلىشىڭىز كېرەك.
ئۆسمۈر بالىلار سەۋەبىدىن ئەر-ئاياللار مەسىلىسى؟ ئەگەر سىز بالىسىز يىغىلىش بولسىڭىز ، سىز يەنە چەكلىمىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىشىڭىز كېرەك. ھەممىدىن مۇھىمى ، ھەمراھىڭىز بىلەن كېلىشىم ھاسىل قىلىش ناھايىتى مۇھىم. بۇنىڭدىن باشقا ، سىز چوقۇم شۇنى بىلىشىڭىز كېرەككى ، مۇناسىۋەتنى قوبۇل قىلغاندا ، ھەمراھىڭىزنىڭ يالغۇز كەلمەيدىغانلىقىنى ، ئەمما ئۇلارنىڭ بالا ۋە ئۇلارنىڭ ئانىسى ياكى دادىسى بىلەن بىللە كېلىدىغانلىقىنى ، بۇ بۇزۇلمايدىغان رىشتە ئىكەنلىكىنى بىلىشىڭىز كېرەك. . تەرەپلەر ئوتتۇرىسىدىكى ھەسەتخورلۇق ۋە ئىشەنمەسلىك مەسىلەن ، يان تېلېفون (سىز بىلەن پاراڭلىشىۋاتقان ...) ، باشقا كىشىلەر بىلەن ۋاقىتنى ئورتاقلىشىش سەۋەبىدىن ئەر-ئاياللاردا مەسىلە پەيدا قىلىدۇ. (خىزمەت ئاخىرلاشقاندىكى كىشىلەر ، دوستلار ، ئائىلە ...) ۋە توختىماي مۇنازىرە ئېلىپ بارىدۇ. ئەزالارنىڭ بىرى ھەسەتخورلۇق ۋە ۋاپاسىزلىق ياكى تاشلىۋېتىش سەۋەبىدىن قورقۇنچ ، قايغۇ ھەتتا تەشۋىش ھېس قىلسىمۇ ، يەنە بىرى ئۆزىنى بېسىۋالغاندەك ھېس قىلىدۇ ۋە كونتروللۇق ھېس قىلىش بېسىمىنى ھېس قىلىدۇ.
خىزمەت سەۋەبىدىن توقۇنۇشلارمۇ بولۇشى مۇمكىن ھەمراھىڭىز بىلەن ئەمەسكەسپىي بىلەن شەخسنى قانداق پەرقلەندۈرۈشنى بىلىڭ. مۇناسىۋەت مەسىلىسى ھەتتا دوستلار سەۋەبىدىن ياكى قېيناتا ياكى قېيناتا ، يەنى قېيناتا سەۋەبىدىن كۆرۈلىدۇ. ھەتتا بەزى ئەھۋاللاردا ، ئۆيدىكى ئىت ياكى باشقا ئەرمەك ھايۋانلار تالاش-تارتىشنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. ھېسسىيات ئۈزۈلۈپ قېلىش ، ئورتاق تۇرمۇش تۈرىنىڭ بولماسلىقى ، دىققەتسىزلىك ، زېرىكىش ...
تېخىمۇ ئېغىر ئەھۋاللاردا بىز بايقىدۇق:
- مۇناسىۋەت مەسىلىسى زەھەرلىك چېكىملىك ۋە زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش ئۈچۈن .
- تەرەپلەرنىڭ بىرى راك ، كۆپ قوزغىلىشچان قېتىشىش ياكى باشقا سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرگە ئوخشاش ئېغىر كېسەلگە گىرىپتار بولغاندا ، ساغلاملىق مەسىلىسى .
- پارتىيە ئەزالىرى ياكى ھەر ئىككىلىسى> كەيرا بۇرتون (Pexels) سۈرىتى
مۇناسىۋەت مەسىلىسىنى قانداق ھەل قىلىش كېرەك؟ بىرىنچى قەدەمدىن باشلاپ توغرا يۆنىلىش مۇناسىۋەتتە خاتالىق بارلىقىنى تونۇپ يېتىش. بىز ئاشكارىلىغان زىددىيەت مىساللىرىنىڭ ئارقىسىدا ، ئادەتتە ھېسسىياتقا تايىنىش ياكى باغلىنىشنىڭ تۈرلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ چوڭقۇر سەۋەب بار.بىر تەرەپ تېخىمۇ بېقىندى بولسىمۇ ، يەنە بىرى تېخىمۇ ئۆزىنى قاچۇرۇشى مۇمكىن.
ھەل قىلىش چارىسى قىيىنچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەرگە باغلىق. تەسىرلىك رىشتە ۋە تەڭ مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشتا ، بۇلار
قوبۇل قىلىنغان تەربىيىسى ، ئاتا-ئانىلارنىڭ ئۇ كىشىگە قانداق تەسىر كۆرسەتكەنلىكى (مەسىلەن ، نەپسانىيەتچى ئانا ياكى مۇستەبىت دادىسى بولغان) بولغان. بالىلىق دەۋرىدە جىنسىي ، جىسمانىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە زىيانكەشلىككە ئۇچرىغانلار ، ئىلگىرى زەھەرلىك مۇناسىۋەتنى ساقلاپ كەلگەن ... ئاخىرىدا ، ھەر بىر ئەزا a مۇناسىۋەت ئۇ مۇناسىۋەتكە ئۆزىنىڭ يۈكىنى ئېلىپ كېلىدىغان ئۆزگىچە گەۋدە.ئۇنداقتا ، مۇناسىۋەت مەسىلىسىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن نېمە قىلىش كېرەك؟
- بىزنىڭ ئەڭ ياخشى تەۋسىيە قىلىشىمىز بىر ئىشنىڭ ئىشلىمەيدىغانلىقىنى بايقىغىنىڭىزدا
- ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ھېسداشلىق ئۈستىدە ئىشلەشمۇ مۇھىم. ئۇ پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتى ۋە كۆز قارىشىنى ئىپادىلەشلا ئەمەس ، سىز يەنە ئۆزىڭىزنى باشقىلارنىڭ ئورنىغا قويۇپ ، ئاكتىپلىق بىلەن ئاڭلىشىڭىز كېرەك. توقۇنۇش يۈز بېرىپ ، پاراڭلاشقاندا ، دېگەندەك ھەل قىلىش چارىسى كېلىپ چىقىشى مۇمكىن ئۈمىدنى قايتا باھالاش كېرەك ، بىز چوقۇم تېخىمۇ سۈپەتلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈشىمىز كېرەك ، بالىلارنى بېقىشتا كېلىشىم ھاسىل قىلىشىمىز كېرەك. بۇ ئەر-ئايالنىڭ بوشلۇقىغا تاجاۋۇز قىلىدۇ ، ئۇ ھەمىشە مەسىلىنىڭ كېلىپ چىقىشىغا باغلىق.
- پىسخىكا ياردىمى ئىزدەش باشقا تاللاش. ئۇنى قىلىش ئۈچۈن مۇناسىۋەتنى تېما بىلەن ئېسىپ قويمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئەر-ئايال داۋالاش ئارقىلىق سىز بىخەتەر مۇھىت بەرپا قىلىڭ ، بۇ مۇھىتتا ھەر ئىككى تەرەپ ھېس قىلغان ياكى ئويلىغانلىرىنى ئورتاقلىشالايدۇ. مەسلىھەت سوراشقا كەلگەن كىشىلەر بار: "//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> تۇنجى بىلىش مەسلىھەتچىلىكى ھەقسىز ، بىزنىڭ مەخسۇس كەسپىي خادىملىرىمىز بار ، ھازىر مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلاشقا باشلاڭ! <8