مواد جي جدول
ٻين ڪيترين ئي خدمتن وانگر، نفسيات کي نئين فارميٽس سان ٺهڪندڙ ۽ تجربو ڪيو آهي جيستائين اهو آن لائن نفسياتي علاج تائين پهچي، جنهن قدرتي طور پاڻ کي هڪ ٻئي اختيار طور قائم ڪيو آهي.
جيڪڏهن وبائي مرض کان اڳ تائين اهو ماڻهن جو معاملو هو تمام سخت شيڊول سان ، قيد ڪيترن ئي ماڻهن کي جاڳائي ڇڏيو ۽ آن لائن علاج جي فائدن ۽ نقصانن بابت شڪ جي وچ ۾ ، انهن ان کي ڪوشش ڪرڻ تي غور ڪيو. انهن لاءِ جن کي اڃا پڪ ناهي، هن آرٽيڪل ۾ اسان ظاهر ڪريون ٿا آن لائن علاج جا 12 فائدا .
فوٽوگرافي by Andrea Piacquadio (Pexels)آن لائن نفسياتي علاج جا فائدا
1. جغرافيائي رڪاوٽن کي الوداع
آن لائن نفسياتي علاج جو سڀ کان وڏو فائدو اهو آهي ته هن جغرافيائي رڪاوٽن کي ٽوڙي ڇڏيو آهي. جڳه جي ڪا به اهميت نه آهي جيستائين انٽرنيٽ ڪنيڪشن موجود آهي.
اهو ممڪن آهي نفسياتي ماهر کي چونڊڻ جيڪو ضرورتن لاءِ مناسب هجي هر ماڻهوءَ جو، جيتوڻيڪ توهان رهو ٿا 1000 ڪلوميٽر يا وڌيڪ پري! ۽ نه رڳو اهو، اهو اهو آهي ته اها هڪ وڌيڪ پهچ واري خدمت بڻجي وئي آهي انهن ماڻهن لاءِ جيڪي ڳوٺاڻن علائقن ۽ ڳوٺن ۾ رهن ٿا، ۽ پڻ ڌارين لاءِ ، جن کي عام طور تي منهنجن علاج تائين پهچڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي. خرچن جي ڪري، ٻوليءَ جي لحاظ کان، ثقافتي اختلافن جي ڪري...-.
2. وقت جي بچت
سامنے وڃڻ صلاح مشوري جو مطلب نه رڳو اهو وقت آهي جيڪو سيشن هلندو آهي، پرمنتقلي، استقبال تي شرڪت ڪئي پئي وڃي، ويٽنگ روم... ان کان علاوه، توهان کي رستي جي وقت جو اندازو لڳائڻو پوندو ۽ عوامي ٽرانسپورٽ تي ممڪن ٽرئفڪ جام يا ڪجهه واقعن کي حساب ۾ رکڻو پوندو، جيئن دير سان پهچڻ نه گهرجي.
ڪجهه ماڻهن لاءِ، هيڪڪ طرز زندگي سان، ڪنهن نفسيات دان ڏانهن وڃڻ لاءِ وقت ڪڍڻ هڪ ٽيٽريس جي راند بڻجي وڃي ٿي. بلاشڪ، آن لائن نفسياتي علاج جو هڪ ٻيو فائدو انهن سڀني اضافي وقتن کي محفوظ ڪري رهيو آهي جن کي منهن ڏيڻ واري مشوري ۾ شامل ڪيو وڃي.
3. وقت جي لچڪ
آن لائن نفسيات پڻ هڪ شيڊول جي تعميل ڪن ٿا، پر اها آزادي جيڪا اها مريض ۽ پيشه ور ٻنهي کي ڏئي ٿي ته هو ڪنهن به هنڌ کان گهمڻ جي قابل ٿي سگھن ٿا ان کي شيڊول ۾ توازن رکڻ آسان بڻائي ٿو .
4. وڌيڪ رازداري
سڀني نفسيات جا ماهر اخلاقيات جي ضابطي تي عمل ڪن ٿا، ۽ پيشه ور اخلاقي ۽ قانوني طور تي پابند آهي ته گڏ ڪيل معلومات کي ظاهر نه ڪري. علاج دوران. جڏهن اسان رازداري جي باري ۾ ڳالهايون ٿا، اسان جو مطلب اهو آهي ته اڃا تائين اهڙا ماڻهو آهن جن کي علاج ڪرڻ لاء جلدي محسوس ٿئي ٿي ڇاڪاڻ ته اهو اڃا تائين موجود آهي.
آن لائن نفسيات سان، ڪنهن کي به خبر ناهي ته توهان علاج شروع ڪيو آهي ڇو ته اهي توهان کي ڪنهن به مرڪز ۾ داخل نه ڏسندا. ان کان علاوه، انتظار جي ڪمري ۾ ممڪن ملاقاتن کان بچي وڃي ٿي، جنهن ۾ ٻئي طرف ڪجھ به غلط نه هوندو، ذهني صحت ۾ سيڙپڪاري صرف پرواهه آهي.توهان جي شخص جي هي آن لائن نفسياتي علاج جي فائدن مان هڪ آهي ان ڳالهه کي غور ۾ رکڻ لاءِ جيڪڏهن گمنامي توهان لاءِ اهم آهي.
5. آرام
"//www.buencoco.es/blog/cuanto-cuesta-psicologo-online"> هڪ نفسيات جي قيمت ڪيتري آهي؟ آن لائن علاج منهن ڏيڻ کان سستو ٿي سگهي ٿو، پر اهو سونهري اصول ناهي. اهڙا پروفيشنل آهن جيڪي، انفراسٽرڪچر جي قيمتن کي گهٽائڻ يا ان کان پاسو ڪندي، پنهنجي سيشن جي قيمت کي ترتيب ڏيڻ جو فيصلو ڪن ٿا . ڪنهن به صورت ۾، حقيقت ۾ اڳ ۾ ئي سفر نه ڪرڻ جو مطلب آهي نه رڳو وقت بچائڻ، پر پئسا پڻ، آن لائن علاج ۽ ان جا فائدا!
8. هڪ وڌيڪ ڀروسي وارو ماحول
آن لائن علاج جي فائدن ۽ نقصانن مان جيڪي ڪجهه ڏسن ٿا هڪ ڊوائيس ذريعي رابطو آهي. جيتوڻيڪ ڪميونيڪيشن ڪجهه ماڻهن کي ٿڌو لڳي سگهي ٿي، پر ٻيا ماڻهو به آهن جيڪي ان کي ترجيح ڏين ٿا ڇاڪاڻ ته پهريان ته اهي پاڻ ۾ روبرو صلاح مشوري ۾ رڪاوٽ محسوس ڪندا آهن، جڏهن ته انهن لاءِ وڊيو ڪال ذريعي وڃڻ آسان آهي.
هڪ آن لائن علاج جا فائدا هي آهن ته اها اجازت ڏئي ٿي اعتماد جو رشتو تمام گهڻو جلدي پيدا ڪيو وڃي. ڇو؟ خير، ڇاڪاڻ ته مريض پنهنجو ماحول چونڊيو آهي، هو آرامده، محفوظ محسوس ڪن ٿا ۽ اهو اعتماد پيدا ڪري ٿو.
9. ملٽي ميڊيا مواد سان سيشن کي وڌايو
انٽرنيٽ اسان لاءِ زندگي آسان بڻائي ڇڏي آهيڪيترن ئي طريقن سان، ۽ آن لائن علاج جو ٻيو فائدو اهو آهي ته نفسياتيات ۽ مريض ڪجهه قسم جي مواد کي گڏ ڏسڻ لاء، هڪ لنڪ موڪلڻ وغيره لاء اسڪرين کي شيئر ڪري سگهن ٿا، انهي وقت، وڌيڪ ملٽي ميڊيا وسيلن کي ٺاهڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. وڌيڪ متحرڪ سيشن.
10. نفسياتي جسماني رڪاوٽن کان سواءِ
آن لائن نفسياتي علاج جي فائدن ۾ پڻ انهن ماڻهن لاءِ پهچ آهي جيڪي متحرڪ ۽ معذور آهن. موٽر معذور سان. اهو انهن ماڻهن لاءِ به فائديمند آهي جن کي پنهنجو جذباتي مسئلو آهي (تصور ڪريو ڪنهن کي ايجورفوبيا، سماجي پريشاني يا ڪجهه ٻين قسمن جي محدود فوبيا سان جڏهن اها آس پاس ٿيڻ جي ڳالهه اچي ٿي جهڙوڪ ايمڪسفوبيا، يا اونچائي جو خوف جيڪڏهن آفيس عمارت ۾ آهي. اعلي وغيره) انهن لاءِ مشوري ڏانهن وڃڻ جو قدم کڻڻ مشڪل بڻائي ٿو. انهن حالتن ۾ هڪ ٻيو اختيار اهو آهي ته گهر ۾ هڪ نفسيات رکندڙ.
11. علاج جي پيروي
جڏهن اسان تعميل جي باري ۾ ڳالهايون ٿا، اسان بابت ڳالهايون ٿا. اهو درجو جنهن تائين مريض جو رويو، ڪجهه سفارشن جي حوالي سان، طرز زندگي جي تبديلي، عادتون، وغيره، انهي سان ملندڙ جلندڙ آهي جنهن تي نفسيات جي ماهر سان اتفاق ڪيو ويو آهي.
آن لائن علاج جي صورت ۾، مريض هن جي چونڊيل ماحول ۾ آهي جنهن ۾ هو آرام سان محسوس ڪري ٿو ۽ هن جي وابستگي، هن جي پيروي ڪرڻ لاء وڌيڪ آسان آهي.
12. ساڳئي اثرمنهن ڏيڻ جي علاج جي ڀيٽ ۾
سڄي تاريخ ۾، جڏهن هڪ نئون طريقو ظاهر ٿيو آهي، شڪ ۽ حوصلا پيدا ٿيا آهن. اهو عام آهي. پر اهڙا ڪيترائي پروفيشنل آهن جيڪي تصديق ڪن ٿا ۽ تصديق ڪن ٿا ته آن لائين علاج جو اثر منهن ڏيڻ واري علاج جي برابر آهي . نفسيات ۽ نفسيات جي ماهرن جي تياري ساڳي آهي، اوزار ۽ صلاحيتون پڻ، صرف مريض سان رابطي جو چينل تبديل ٿئي ٿو، ۽ اهو اهو گهٽ اثرائتو نٿو ڪري.
پنهنجي نفسيات جي ماهر کي هڪ نظر ۾ ڳوليو clic
سوالنامو ڀريوآن لائن علاج جا نقصان ڪهڙا آهن؟
آن لائن علاج، جيئن اسان چيو، اثرائتو آهي ۽ ڪم ڪري ٿو. پر، مثال طور، بوئنڪوڪو ۾ آن لائين نفسياتيات ، اسان پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي سنگين ڪيسن جي علاج ڪرڻ کي ترجيح نه ڏيندا آهيون، ۽ نه ئي اسان ٻارن لاء علاج ڪندا آهيون ڇو ته اسان سمجهون ٿا ته، بعد واري صورت ۾، جسماني رابطي اهم آهي. حقيقت ۾، سوالنامه جيڪو اسان هر فرد ۽ ڪيس لاءِ سڀ کان وڌيڪ موزون آن لائن نفسيات ڳولڻ شروع ڪريون ٿا، اسان اڳ ۾ ئي ان جي نشاندهي ڪريون ٿا.
ٻيون حالتون جن ۾ منهن ٽوڙ علاج لاءِ وڃڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي جڏهن بدسلوڪي ۽ تشدد جا ڪيس هجن (جهڙوڪ صنفي تشدد جنهن ۾ ڪيس داخل ٿين، وغيره) اتي عام طور تي استقبال جي ھڪڙي جوڙجڪ آھي جنھن ۾ مدد جا مختلف قسم شامل آھن: نفسيات، سماجي مدد،وڪيل…
بوئنڪوڪو سان آن لائين علاج جا فائدا
جيڪڏهن توهان ايترو پري آيا آهيو، اهو شايد ان ڪري آهي جو پاڻ کان پڇڻ سان ڪڏهن ڪنهن نفسيات جي ماهر ڏانهن وڃو توهان ان نتيجي تي پهچي چڪا آهيو ته توهان کي علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان آن لائن ماڊل تي غور ڪيو، پر توهان صرف واضح نه ڪيو آهي. اسان وٽ خوشخبري آهي، ۽ اها آهي ته بوئنڪوڪو ۾ پهرين صلاح مفت آهي ۽ بغير ڪنهن ذميواري جي ، تنهنڪري توهان ڪوشش ڪرڻ سان ڪجهه به نه وڃايو. سوالنامو وٺو ۽ اسان توهان لاءِ هڪ نفسياتي ماهر ڳولينداسين ان کان پوءِ پھرين مفت آن لائن سيشن ۽ ڏسو اھو ڇا آھي نفسيات جي ماهر ڏانھن وڃو ، توھان چونڊيو ته ڇا جاري رکڻ گھرجي يا نه.
سڀ کان پهرين ڪوشش ڪريو آن لائين علاج جا فائدا!
پنهنجي نفسيات جي ماهر کي ڳوليو